Dzien dobry slonce
gdzie sie podziewasz?
Jak mija wekendzik??.
U Was tez taka wietrzna pogoda??.
Pozdrawiam.
Tusiaczek.
O piątku i sobocie mówić nie będę![]()
![]()
Jedzenie nie-dietkowe, morze alkoholu
Czuję się średnio, choć fajne były imprezki
![]()
Wkurza mnie to, że przez ten ślub muszę się odchudzać, już mi się nie chce! A z drugiej strony - chciałabym wyszczuplić swoje dolne partie, bo daleko im do doskonałości i szczupłości![]()
Dziś kupiłam sobie Granolę - dawno nie jadłam i nie dałam rady się powstrzymać. Dziś pewnie też będzie za dużo jedzenia, ale na jutro mam w planach dzień owocowo-warzywny, aqua aerobic i powrót do dietki. Ech...
Pestka - na pewno dam znać! I mam nadzieje, że mi się spodoba.
Majussiu - do pisania po niemiecku może wrócimy za jakiś czas, co? Bo póki co, mój kontakt z tym językiem był zerowy![]()
Kfiatuszku - pisanie w obcych językach na forum na pewno byłoby niezłym sposobem na naukęJa mogę po angielsku pisać, gdyby ktoś chciał
Bo włoski to u mnie kuleje, niemieckiego nie znam jeszcze w ogóle. A kiedyś jeszcze marzy mi się szwedzki, ale to na pewno nie teraz
![]()
Monic - dzięki za kopa! Przydałoby się jeszcze kilka, bo się rozbestwiłam w ten weekend.
Aqua aerobic super, tylko ludzi za dużo, muszę chodzić jednak na późniejszą godzinę.
AleXL - muszę na d tym pomyśleć. Ale głodzić to się na pewno nie głodzę, po prostu obżartuch jestem![]()
Tusssiaczku - u nas dziś słoneczko, ale trochę wieje. A weekend mija imprezowo i alkoholowo, dziś dopiero mam zamiar odpocząć.
A gdzie się zapisałaś na ten aqua aerobic?
Pestka - chodzę do Sienkiewicza. Bardzo mi się podoba i muszę chodzić regularnie, bo ostatnio miałam dłuuugą przerwę.
Dziś jem za dużo, ale nawet się za bardzo nie staram, odpuściłam sobie. Od jutra wracam do dietki.
Puellcia -oh, yes, Granola is back. Ale szału nie ma - ostatnio bardziej smakują mi płatki Fit Style, do których jeszcze dodaję rodzynki. Jutro je sobie kupię i będę się objadać
![]()
Dzisiaj pobiegałam 30 minut, jakieś 4 km, i jestem baaaardzo zadowolona![]()
![]()
![]()
Chwalę!!!!Zamieszczone przez lili213
Mniej jest więcej? http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=49
Zapisz zgubione letnie kalorie! ćwicz i licz!!!
Inspiruj się: Klub Tytanów: spadek min. 15 kg utrzymany przez rok?
Gratuluje boegow![]()
Ja bym nie wytrzymala 15 min biegow![]()
![]()
Zakładki