Wątek: Ślub tuż tuż... Zostało 18 dni.

Lili bardzo sie ciesze ze tak ładnie chudniesz! I wielkie brawa za białkowe kolacje! Ryby to jest bardzo dobry pomysł. A za łososia, jeszcze najlepiej takiego z grilla to bym się dała pokroić

Witam serdecznie! Moze podsumuje krotko piatek i sobote.

Piatek - malo jedzenia, kolacji bialkowej nie bylo, bo... nie bylo kolacji w ogole. mialam w planach rybke, nie bylam glodna wiec sobie darowalam.
Cwiczen nie bylo
A sobota, wczoraj.... Zaczelo sie ladnie - owsianka na sniadanie, potem udzial w imprezie "Polska biega", gdzie bylo swietnie, pozniej smazona rybka z warzywkami, a potem... Hm. Zaczelismy wczoraj zapraszanie gosci na wesele. Zeszlo nam jakies 7 godzin wczoraj. W kazdym z 6 domow czestowali nas wylacznie ciastem, wiec co bylo robic... Zjadlam w sumie chyba 7 kawalkow, 2 ciatka, 2 kostki czekolady i lody. A w domu kolacje o 22, bo chiclalam wreszcie zjesc cos normalnego... Porazka! Nawet mi te slodycze nie smakowaly juz tak od 3 domu Dzis dalszy ciag zapraszania, a potem rodzinna imprezka przy grillu, wiec... Weekend spisany na straty, jesli chodzi o dietke. Pewnie nadrobie ten kilogram.

ojj kochana nie przemuj sie :*
To od Ciebie nie zalezalo, musialas jesc hihh :P
Ale byl bieg wiec glowka do gory!

masz morelki

Te ciastka potraktuj jako przyjemności, tym bardziej, że nie masz wyboru

Lili Kochanie - mój weekend też spisany na straty
Od jutra bierzemy się w garść, dobrze?
Buziolki :*

No przykro mi Lili. Ale za to może tak Ci się teraz słodkie przeje ze niie bedzie Cie ciagnac przez jakis czas

gratuluje pozbycia sie kiloska i zycze milego dnia


http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...r=asc&start=90

Ojoj...troszke duzo tego bylo.Ale nie mialas wyboru,to prawda.Nie wypadalo odmowic.
Mysle jednak,ze dzieki temu bedziesz miala wiekszy zapal i mobilizacje do dalszego dietkowania.
A za bieg brawa.Podziwiam!

Milego dnia!

nie przejmuj sie weekendem :P dzisiaj zaostrz dietke i wszystko wroci do normy :P gratulacje zrzucionego kilograma

Witam i dziekuje za wsparcie!

Wczoraj znowu dietkowo nie bylo, troche ciasta, jakies szaszlyki, miesko... Ale i tak nie bylo tak tragicznie jak w sobote. Wczoraj rewelacyjnie sie bawilam na imprezce u mojej przyszlej szwagierki , bylo super - odpoczelam troszke, zrelaksowalam sie, no i wypilam morze przepysznego bialego wina!!!

A dzis powrot do dietki. Mam zamiar byc grzeczna i ladnie sie trzymac, choc ze wzgledu na @ moze byc roznie z cwiczeniami i jedzeniem. Ale bede sie starac.

Pozdrawiam!