Wątek: Ciąża bez słodyczy czyli zdrowo jemy!

Doznałam dzisiaj szoku Poprosiłam mamę żeby mnie zmierzyła, to znaczy ile mam wzrostu...i wiecie co...zawsze myślałam, że mam 1,60 a tu się okazuje, że mam o 2 centymetry więcej Strasznie się ucieszyłam Niby 2 centymetry ale zawsze coś

Dziś imprezka...ale jestem spokojna, zamierzam zachować rozsądek i umiar Po co mi napychanie się

W Krakowie szaro ale dośc radośnie bo Benio jest jeszcze z nami
Wczoraj mieliśmy po tańcach mały problem z dojazdem do domu ale jakoś się udało

Dziewczynki a teraz ważny komunikat...za tydzień spotkanie w Krakowie czyli 3 czerwca o godzinie 11.00 pod Adasiem od strony Kościoła Mariackiego...

Podaję dla wszystkich mój numer komórki 502 090 484.
W razie problemów dzwońcie.
Planuję żebyśmy najpierw gdzieś usiadły...na piwko, kawkę, soczek jak kto woli...Potem mały spacerek...na Wawel i z powrotem A na koniec znów możemy gdzieś usiąść...

Dziewczyny bardzo proszę napiszcie mi kto będzie na 100%!!! a kto nie jest pewny ale bardzo by chciał...ewentualnie piszcie na priwa swoje numery komórkowe tak żeby można się było ewentualnie z wami skontaktować ...

Ja narazie mam potwierdzenie od Asi, Grażynki, Psotulki, Lunki, Agnimi, Hiii one będą na 100%. A co z resztą?

Liczę na przyjazd wszystkich chętnych...to będzie super spotkanko pod warunkiem, że przyjedziecie

Psotka roztańczona he he he to ja jestem zwłaszcza ostatnio
Taniec to bardzo dobre ćwiczenie Polecam!!!

Wkra tańce super...próbowaliśmy nawet mambo do muzyki z Dirty Dancing... Jarek wyglądł dość komicznie kręcąc biodrami ale fajnie było...lubię te tańce
Myslałam o Dermedic ale drogie...kupiłam Nivelazione krem na cellulit i serum do biustu Zobaczymy A tak a propos to powinnam pić mniej kawy bo ona niestety na cellulit wpływa fatalnie...

Hiiii kiedyś używałam 4 Pory Roku...ja właściwie za każdym razem jak mi się kończy jakis balsam kupuje inny...Vichy mnie rozczarował...drogi, małe opakowanie a rezultaty marne...zobaczymy jak się będzie sprawdzał ten co teraz mam
Jak grillowanie? Udane?

[b]
Jeni wiem, że wiele dziewczyn ma cellulit ale mnie on potwornie drażni mimo, że mój przyszły mąż wiele razy mi się pytał o co to całe zamieszanie...on tam niczego nie widzi Ale ważne, ze ja widzę...już nawet myślałam o różnych zabiegach ale teraz przed ślubme nie ma na to funduszy ale może jak już będę świeżo upieczoną żoną to sobie pozwolę na serię jakiś fajnych zabiegów

ANIU HURA JESTEM W KRAKOWIE NA 100 % .
JUŻ SIĘ TAK BAŁAM BO ROKSANCE SPADAŁY WYNIKI,
ALE DOWIEDZIAŁAM SIĘ PRZED CHWILĄ ŻE JADĄ DO DOMU NA KILKA DNI,
PONIEWAŻ WYNIKI SIĘ PODNOSZĄ.ALE JESTEM SZCZĘŚLIWA IDĘ DO SIEBIE NAPISAĆ.
TAK SIĘ WCZORAJ WIECZOREM MODLIŁAM I DZIŚ NA MSZY W KOŚCIELE.
OFIAROWAŁAM KOMUNIĘ ŚWIĘTĄ ROKSANCE I PAPIERZOWI.

Hiii cieszę się bardzo...to świetna wiadomość
Hiii martwię się tylko jak ty przyjedziesz? Autkiem? Bo to kawał drogi...jednak...

Dziewczynki jeszcze jedna sprawa odnośnie spotkania...Dumka nadmieniła, że godzina 11 może nie być najlepsza na spotkanko bo napewno nie wszyscy zdążą dojechać I teraz juz sama nie wiem...czy to dobra godzina czy zła...
Jakby co to przecież zawsze możemy spotkać się później...

Najmaluszku- ja też będe na 100% Mi godzinka obecnie pasuje, bo będe dzień wcześniej. Ale fakt- wcześniej dla mnie też to był problem, bo w ten sam dzień nie da się dojechać. Tzn da tylko czasem trzeba by baaardzo wcześnie wyjechać. Zależy kto gdzie mieszka.

Mnie mój cellulit też drażni i też się zastanawiam co z nim zrobić

Buziaki!

ANIU JA PRZYJADĘ TE 423 KM AUTOBUSEM.
MAŻ NIE DAŁBY MI AUTA ,BO PO TAKIEJ DRODZE NAWET BYM NIE BYŁA ZBYT ZDOLNA DO ROZMOWY.W KRAKOWIE BĘDĘ JUŻ 0 5,50 WIĘC JESLI USTALICIE JESZCZE PÓŻNIEJSZA GODZINKIE TO JA CHYBA ZREZYGNUJE.
CHCIAŁAM ZAPROPONOWAĆ NAWET WCZEŚNIEJSZA GODZINKIE , BO I TAK BĘDĘ SIĘ OD RANA NUDZIĆ , ALE JUŻ MILCZĘ ZUPEŁNIE.

Hii- zawsze my możemy się wcześniej spotkać Nie rezygnuj!

Mi również pasuje 11. Ja będe w Kraku tak ok 10.30. Będe na 100%.

.
Wczoraj byłam w Krakowie na spotkaniu na Błoniach. Byłam tam od 16-3.15. Było fajnie.

Pzdr

UDANEGO TYGODNIA ZYCZE


POSTARAM SIE BYC W KRAKOWIE WCZESNIEJ.JENI16 - W JAKIM HOTELU MASZ NOCLEK MOZE ZAOPIEKUJESZ SIE HALINKA
POZDRAWIAM CIEPLUTKO

Czas najwyższy na podsumowanie drugiego tygodnia akcji
Było dobrze ni bardzo dobrze jak tydzień temu bo niestety był 1 dzień wpadki i jeden dzień dyspenzy czyli wczoraj. Urodziny siostry okazały się niezłym wyzwaniem ale jadłam świadomie...może troszkę za dużo czego wynikiem jest dziesiejsza waga, która znów pokazała 57...mam jednak nadzieję, że jest to wyłącznie wynikiem wczorajszego dnia i za kilka dni znów będzie w okolicach 56 .

Jeśli chodzi o ruch to nie mam sobie nic do zarzucenia

Ale jedno mnie martwi, duża ilośc kawy...znów bywało 3 dziennie a wczoraj na imprezce chyba z 5

Poniedziałek 22.05.06
Kawa biała bez cukru x3
Bułeczka pełnoziarnista z plasterkiem żółtego sera + odrobinę ostrowii
Udko gotowane
Słatka z sałaty, pomidora, papryki z sosem vinagrette
Jabłko x1
Razem: 700 kcal
RUCH: 32 min ósemek

Wtorek 23.05.06
Kawa biała bez cukru x2
jajecznica z 2 jaj
pół grahamki
Kasza gryczana pierś z kurczaka
Activia
Jogobella
Czekolada
Lód z McDonaldsa
Razem: 1723 kcal
RUCH: 1h power step + 1h power joga

Środa 24.05.06
Kawa biała bez cukru x2
Bułeczka pełnoziarnista + plaster zółtego sera + osrtowia
Panga panierowna (około 100g) +pół ziemniaka gotowanego+surówka marchewka+jabłko
Rzodkiewka
Razem: 600 kcal
RUCH: 32 min ósemek

Czwartek 25.05.06
Kawa biała bez cukru x2
Bułeczka pełnoziarnista + plaster zółtego sera + papryka
Kalafior gotowany +wątróbka drobiowa smażona
Truskawki 300g
Morela około 5 szt
Activia do picia
Razem: 989 kcal
RUCH: 1h tańca + 1 h stepu

Piątek 26.05.06
Kawa biała bez cukru x3
Bułeczka pełnoziarnista + plaster zółtego sera + dżem niskosłodzony
Truskawki 200g
Morela około 5 szt
Panga panierowna (około 100g) + pomidor x2 +kasza gryczana
Activia do picia
Razem: 953,00 kcal
RUCH: 1h treningu obwodowego

Sobota 27.05.06
Kawa biała bez cukru x2
Grahamka + plaster zółtego sera
Activia jogurt
Makaron pełnoziarnisty fit lubella z sosem pesto około 100g
Razem: 884 kcal
RUCH: 1h tańca

Niedziela 28.05.06
Dzień dyspenzy około 2000 kcal
RUCH: 32 min ósemek