-
Aniu pozdrawim serdecznie -podziwiam...25 dni bez wagi-to bedzie rekord świata
-
No i jak Aniu było na fitnessie ?
ja byłam na basenie, ale było tyle dzieciaków, ze az się źle pływało.. no i nie udało się nam dostac na bicze wodne.. no ale 45 min popływałam jakoś
buziaczki Aniu jutro już piatek.. jak ten czas szybko leci...
-
Wczoraj wieczorem byłam przeszczęśliwa ... Byłam w moim ukochanym fitness clubie ... Poćwiczyłam ... Pogadałam troszkę z ludźmi, którzy się dziwili czemu tak długo mnie nie było ... Niestety kondycja moja troszkę spadła ... Zmęczyłam się na maxa Ale byłam taka happy po powrocie ... Tak więc mam już karnet i ćwiczymy piekne Panie
Luneczko witaj u mnie ... Myślisz, że mi się uda z tym rekordem???
Anusia brawo za basen ... Jak czytasz wyżej byłam bardzo zadowolona z ćwiczeń ... To jest to co ja lubię Co prawda po tym dopadł mnie lekki głód ale coś tam zjadłam i było OK
-
-
A dlaczego gospodyni tego wątku tak rzadko do siebie zagląda
Anusia miłego weekendu pozdrawiam Cię gorąco
-
Anusia masz rację ...Wszystko dlatego, że staram się was odwiedzać i na mój własny wątek czasu brak
Jeszcze tylko godzinka i weekend ... Od razu człowiek czuje sie lepiej ... Tylko czemu czas tak szybko leci ...Niedawno były moje imieninki a to w niedzielę kolejny grill ...Urodziny mojej sister ...
Dziś nie idę na aerobik ...Ale myślę, że w domku coś się poruszam
Zjadłam już obiadek...Była rybka i kapustka ... Mniam mniam ...
-
Aniu, witaj
Było cudownie!!! Już tęsknię za Egiptem, za ciepełkiem, za błękitnym niebem, zwłaszcza, że w Wawie szaro i zimno
Rejs był wspaniały, wypoczynek też, w super pięknym hotelu Saraya w Makadi Bay
Ach, szkoda, że już po
-
-
Witaj Aniu, jak Ci mija weekend?
nie wazysz się? ja dziś nie weszłam na wagę, choć kusiła jutro tez zakaz, dopiero w poniedziałek hehe a potem w piątek.
pozdrawiam Cię gorąco
-
Hej ...
Nie wiemy czemu ostatnio w weekendy nie mam zupełnie czasu, żeby wejść na forum ... Co prawda coś tam czytałam cio u Was ale o pisaniu nie było mowy ...
Sobota przeleciała na małych porządkach, spotkaniu z przyjaciółkami a wieczorem czytaniu książki ...
A wczoraj kolejny rodzinny grill ...urodziny sister I muszę Wam powiedzieć, że to był jeden z bardziej udanych pod względem diety grilli dla mnie ... Przed wyjściem z domu założyłam sobie zjeść 2 kawałki mięsa ...I tak też się stało ...Dużo sałatki ...Był przepiękny tort made by moja mama ... Z owocami i galaretką .... Ale nie jadłam ... Zjadłam za to galaretkę też zrobioną przez moją mamę ... z różnymi owocami ... I naprawdę wieczorem nie czułam pełnego brzucha jak normalnie po grillu ...Byłam tak zdrowo najedzona ...Czułam nawet lekki głód
W sobotę było 4o min ćwiczeń ... 20 min na rowerku :--) i 20 min ćwiczeń z Shape...
Anusia z wagą sobie daję radę ... Ale zrobiłam pomiary obwodów i załamałam się ...Znów mi przybyło zwłaszcza w d ....
Kasieńko witaj egpiska dziewczyno ...Wiesz oglądamy twoje zdjęcia z moim mężem i wspominamy ... Przepiękne wspomnienia masz...Mówiłam, że Egipt to fantastyczna wycieczka ...
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki