Wątek: Ciąża bez słodyczy czyli zdrowo jemy!

Aniu, wspolczuje, ze tak sie nameczysz....ale za to niedlugo tez bedziecie mogli isc na spacer z mala "rakieta"

Ojej, współczuję

Aniu, ależ Ty rzeczywiście masz kiepskie te początki ... jak ja błogosławię moje cudowne samopoczucie w czasie ciąży ... teraz dopiero widzę, jak niektóre kobiety się męczą

Trzymaj się kochana!

Aniu i co z głową? rozbolała czy jednak jakoś rozeszło się po kościach..?
Aniu tak mi przykro ze tak się cały czas kiepsko czujesz..

Aneczko jest lepiej...ćmi od czasu do czasu ale nie jest to permanentny ból czyli do wytrzymania

Kasieńko teraz widzisz jakie miałaś szczęście w swojej ciąży ... Ale wiem, że są dziewczyny które mają o wiele gorzej niż ja ...

A teraz wcinam gruchę o dokładnie taką

Anusia, specjalnie się zalogowałam żeby pogratulować linijeczki
Kurcze chyba się zagapiłam jak z Anią stałyście w kolejce do bociana.
Zyczę lepszego samopoczucia i pogłaszcz ode mnie brzuszek, ja na swój chyba sie jeszcze trochę naczekam.

Buziaki

Emkr witaj.
Gdzie byłaś gdy bocian leciał nad forum???
Trzymam kciuki teraz za Ciebie. Żebyś szybciutko do Nas dołączyła.

Jestem dziś na siebie bardzo zła. Wiem, że jestem w ciąży ale to nie usprawiedliwienie dla mojego wczorajszego obżarstwa ... Obżarłam się na MAXA. Noc przez to koszmarek. A dziś jestem cięższa o 1.5 kg ....fajnie nie ... Po jednym obżarstwie ...Teraz wiecie ile musiałam zjeść

Czuję się ciężko...bardzo ciężko ....

Od dziś wprowadzam w życie plan TRENING PRZYSZŁEJ MAMY
To znaczy ruszam się
* Co drugi dzień rowerek. W tempie oczywiście relaksacyjnym. Od 20 min wzwyż. Nawet jeśli będzie to tylko 20 min to i tak OK.

* Do ślubu siostry czyli do 7 czerwca wzmożone ćwiczenia rączek. 8 min ABS postaram się robić codziennie.

* Szukam ćwiczeń dla kobiet w ciąży.

* Spaceruję.

Muszę coś zrobić dla siebie i dziecka. Kiedys przecież chodziłam na aerobik. Nie mogę teraz nagle wszystkiego rzucić.

Dziś dzień lekki. Planuję jabłko, może gruszkę i lekki obiadek.

Aniu, trzymam kciuki za plan treningowy :P :P

Spokojnie, w tempie relaksacyjnym możesz się ruszać, na pewno wyjdzie to na dobre i Tobie i Maleństwu

I nie jedz tyle bo widzisz, jak potem się ciężko czujesz

Kasia jak słoń
Matko teraz zauważyłam ile ty ważysz????Niedługo będe ważyć 10 kg więcej od Ciebie ...masakra.

Aniu powodzenia przy treningach
Kochana nasza - duzo duzo dobrego samopoczucia Ci zycze...
Ohhh bidoczku nasz

Aniu, no ważę tyle właśnie, ale nie jestem chuda, na dowód tego zamieściłam u mnie zdjęcia na str. 2327 :P
Do nadmiernej chudości mi jeszcze daleko