Wątek: Gotka Walczy- pamietnik odchudzania

witam!

hej gotka dzieki za wpisik i Tobie tez zycze powodzenia

buziaki

Pozdrawiam


***
Grażyna

Gotka jak idzie nauka? Ja jestem teraz na 1 roku i zastanawiam się czy lepiej bylo w szkole czy na studiach teraz i ciągle do wniosków jednoznacznych dojśc nie moge :P. Jak na razie to troche tęsknie za średnią szkołą ale chyba bardziej za ludzmi stamtąd

A i tak sie zapytam, ile masz wzrostu?

Witam wszystkich,

Własnie wróciłam z Krakowa i padam na NOS ( bardzo dobre okreslenie - Maksiu nie sądzisz ? )

Moj jadlospis dzisiejszy:

Sniadanie: kanapka z wedlina
jogurt owocowy- duzy
filizanka barszczu
krakowski obwarzanek ( wcale nie mam wyrzutów)

Limitu nie przekroczyłam na pewno wiec okej.

W miedzy czasie jak zawsze herbatka mietowa, zielona i bawarka.

Dzis cwiczenia zastapiło mi bieganie po Krakowie wiec napewno troche spaliłam.

Ninti- mam tylko 163 cm wzrostu - wynik mało imponujacy i kazdy nadprogramowy kilogram widac jak na dłoni, ale mysle ze przy 57kg bede wygladac nie grubo , a normalnie i kobieco

Ide sie połozyc, do jutra- słodkich.

AAnikAA- masz super opis pod tickerem, strasznie optymistyczny, ciepły i taki kochany mhhmmm az chce sie przytulac i sciskac No mi tez kochana sie nie chce totalnie uczyc ale jak mus to mus , ja chce tylko zdac- nic wiecej
Sciskam

Dziendobry,

Sniadanie: kromka chleba i jajocha+herbata mietowa.

Dzis spało mi sie bardzo dobrze- pwnie dlatego ze wczoraj pozno sie polozyłam, no al znow jutro trzeba wstawac skoro swit i na uczelnie, pocisz sie domkiem chwile

MIŁEGO WEEKENDU
***
Grażyna

Ja najchętniej to zasnęłabym teraz i obudziła się tak w połowie lutego ale z wszystkimi wpisami w indeksie , mogą byc nawet tróje ... zeby tylko były

Liczysz kalorie dokładnie? czy tylko tak mniej więcej na oko. Bo ja to to drugie hihi ... ale raczej zawyżam kaloryczność zeby mieć pewnosc ze 1000 nie przekraczam.

weekend




Buzioli
***
Grażyna

Gotka,
Obawiam się, że nie tyle Ty padasz na nos, ile NOS padł na Ciebie
idę odpisywać na maile
Maks