dorzuce cos w temacie :
powiem tylko, ze PODZIWIAM4.20 Question Shocked Cool nieźle.. ja w sumie nie mam problemów z wczesnym wstawaniem, ale 4,20 to jednak baaaaaaaaaaardzo wczesnie![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
wracam i biore sie za siebie ....![]()
dorzuce cos w temacie :
powiem tylko, ze PODZIWIAM4.20 Question Shocked Cool nieźle.. ja w sumie nie mam problemów z wczesnym wstawaniem, ale 4,20 to jednak baaaaaaaaaaardzo wczesnie![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
wracam i biore sie za siebie ....![]()
NUDNA JESTEM![]()
![]()
![]()
![]()
OK- nażarłam się kotletów, zżeram roladę i zapijam się słodkim winem![]()
![]()
![]()
Mam dziś rocznicę ślubu i z tej okazji połykam wszystko co wpadło mi do ręki i nadaje się do spożycia![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Największe przeszkody to własne nastawienie.
Z okazji rocznicy ślubu
życzę Wam aby
płomień Waszej miłości
nigdy nie słabnął,
a Wasze dzieci
chowały się szczęśliwie
w jego cieple i blasku.
Hmmmm....lampke wina mogę Ci wybaczyc,ale kotlety i rolady to już nie![]()
![]()
Mam nadzieję,ze juz na dzisiaj skończyłas z szaleństwami
![]()
![]()
Wolę już jak...jesteś jak pisze Marti nudna i pieknie dietkujesz,a waga ślicznie spada
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Żartuję oczywiście
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Ciasta rolady nie ruszyłam , obiad zjadłam ale spoko a wina ani nawet szampana nie wypiję bo mąż pojechał na noc do pracy. Sama przecież pić nie będę![]()
Idę do kościoła a potem poćwiczę trochę z Kingusią![]()
MOTYLISKUja też podziwiam - jak trzeba to co zrobić? Pozdrawiam i dzięki że mnie odwiedziłaś
![]()
![]()
Buźka :*
DAGMARKO![]()
Dzięki wielkie
Jak znajdę troszkę czasu wieczorem to postudiuję Twój wpis w Schronisku
Pozdrowki serdeczne
![]()
![]()
MARTInie czuję wcale by szło mi świetnie. Dietkuję ale mało ćwiczę - niestety. Ruchu mam dużo ale to nie to. Mimo wszystko postaram się dalej nudzić
![]()
Wielka bużka i pozdrowki
![]()
![]()
LUNECZKOcieszę się ,że coś się szykuję i mam nadzieję ,że dotrę.
Nie dopuszczam nawet myśli ,że ciebie nie będzieUrodzinki męża zrób w niedzielę
![]()
Pozdrowienia Jolu
Całus :*
ASIA wybieram sięPrzynajmniej tak planuję a wieczorkiem zrobię wpis u Ciebie na ten temat
Pozdrowienia
![]()
![]()
Największe przeszkody to własne nastawienie.
LUNECZKO![]()
![]()
dziękuję serdecznie za życzenia
![]()
Myślę ,że się już doczytałaś ,że żartowałam ale dzięki za troskę o mnie .Kochana jesteś![]()
![]()
![]()
![]()
Największe przeszkody to własne nastawienie.
Uffff...ulżyło mi żartownisiu![]()
![]()
![]()
![]()
Raporciki za wczoraj i dziś :
sobota - 1 289,50 kcal + bardzo dużo ruchu
niedziela - 1181,45 kcal + 40 min. ćwiczeń z Fat Burning
Pozdrowienia![]()
Największe przeszkody to własne nastawienie.
Jupimorku, wpadam do Ciebie na herbatkę![]()
jeśli z tą rocznicą ślubu nie było żartem(![]()
), to wszystkiego najpiękniejszego Wam życzę z tej okazji
![]()
![]()
![]()
dziękuję, że o mnie pamiętałaś, nie było mnie bo maraton pracowy miałam, ale dzięki Tobie i paru innym dobrym duszyczkom mój wątek nie zarósł pajęczynami![]()
ja oczywiście bezustannie czuwam![]()
u mnie dziś nastrój nieszczególny, pogoda za oknem ( białe obrzydliwe w dużej ilości) nie napawa mnie jakoś optymizmem
![]()
pozdrawiam Cię cieplutko![]()
Hej![]()
Dzisiejszy raport : 1 149,50 kcal - dobrze i źle![]()
Dobrze bo limit jest . Źle bo zjadłam kajzerkę z miodem wielokwiatowym teraz jak wróciłam z pracy. Nie wiem co mnie napadłoNie mam tłumaczenia........
BIKEdziękuję za życzenia
Może ten nieszczególny nastrój na mnie wpłynął i zachęcił do tej bułki
Pogoda do d.... Zmęczona jestem . Panuje u nas choróbsko w pracy i połowy dziewczyn nie ma. A zamówienie jest i kto zdrowy to zasuwa
Pozdrawiam serdecznie Aniołku
![]()
Idę spać...... DOBRANOC![]()
Największe przeszkody to własne nastawienie.
Hej Justynko
Słoneczko jezeli juz po bułce z miodkiem miałam 1149 kcal, to moze Ty po prostu za mało jesz w ciągu dnia.. dlatego skusiłas się o później porze na nią???
Ile kcal jesz do 18-stej lub 19stej???
Jeśli jestesmy bardzo głodni to łatwiej się kusimy nawet późno na jakies jedzonko...
przykro mi ze masz taki zapiernicz w pracy.. trzymaj się!! buziaczki!!
Zakładki