Wątek: ZAWSZE GRUBA???

Oj Cynia, nie mogę, jak Ty umiesz mnie dowartościować: "Werek, ty się znasz"
No, skoro się znam, to pędzę z odpowiedzią:
Zawartość wody w organizmie jest różna i zależy od wieku, płci i 'wielkości' człowieka. U kobiet średnia zawartośc wody to 52%, u starszych osób spada do 46%.
(Nie bardzo rozumiem co to znaczy, że: "Twoja średnia to 1500". Średnia czego? Wody??)
Prawidłowa zawartość tłuszczu też zależy od płci i wieku.Np. dla kobiety między 30- 39 lat (domyślam się, że to Ty ), to jest tak:
<19% - bardzo dobrze
20- 24%- dobrze
25- 29%- średnio
30- 35%- nadwaga
36- > - otyłość
Znając Cię z dotychczasowych postów, nie wierzę, że jesteś otyła i masz taki poziom tłuszczu Coś Ci sie pochrzaniło

usiorka fizyczny to nie ja aczkolwiek ze względu na obsesyjną miłość mojej bardziej owłosionej połowy do tegóż pięknego działu nauki i mi się trochę udzieliło :P na tyle, że do olimpiady filozoficznej (ha, wiem, jestem zje*ana, chciałabym być filozofem :P) wybrałam temat o Einsteinie :P
Werek, ekhym...trochę głupio mi się wypowiadać na temat Twoich ćwiczeń fizycznych, bo Ty tu przykładem po oczach nam świecisz i to jasno, ale sama dobrze wiesz, że lepiej nie robić tego zrywami w weekend wypoczywaj, choroba też pobiera masę energii :P (przynajmniej ja w to wierzę:P jak to ktoś kiedyś powiedział " z dwojga rzeczy niewidzialnych, wolę wierzyć w cuda niż w bakterie" ).
Co do mojej diety, to staram się nie przesadzać, poprostu rano nie bywam głodna, dlatego zwykle największy posiłek jem w środku dnia - dzisiaj poprostu tak wyszło, że udałam się z pustym brzuchem na długaśny spacer ( w sumie gdzieś ze 15 km zrobiłam myślę )i to chyba dlatego mnie tak osłabiło ale teraz jest już ok
puc wam dziewczęta

huhu ambitne

ja tam kce byc sexuologiem.. chyba ze dostane sie na medycyne to psychiatra

oj Werek to nie mi,to ta waga tak pokazała.do niej była instrukcja ,też mi się wierzyć nie chciało.ale jeśli tak pokazuje to są dwie opcje:ja mam wyjątkowy poziom tłuszczu ,albo jest zepsuta.Werek ty już blisko celu.mam nadzieję że nas nie opuścisz!!!!!!!!!!!a tak na marginesie to mam 32l,a 1500 to średnia kalori z miesiąca.pozdrawiam !!!!!!!!!!!!!!

Hej jestem !!
Mnieprzed wejściem na forum, pozwstrzymuje chyba beznadziejnie działający serwer i internet, o z kolei daje taką zająbistą predkość i łatwośc dostania sie tutaj, że od razu mnie sie odechciewa.
U mnie ogólnie klapa, znowu mam chyba depresję. Wczoraj to miałam jakiś atak gadałam, zę nie chce mi sie, zyć i wolałabym sie nie narodzic. Wtedy towpadłam moja kumpeal i wyskoczyałyśmy na spacerek.... troche się humor nawet poprawił, potem poszłam do niej oglądac filmy, zjadłyśmy andruty, kawę i inne, takze nic nie ćwiczyłam, ale wiecie nie wiem co mi sie stało, bo cały czas myśłałam, nie o filmnie a o tym, ze nie ćwicze !! SZooooK :/ Spadam na sniadanko Kiseczki :*:*:*

Lit, uważaj co piszesz o ludziach, którzy chcą być filozofami- Ja właśnie piszę pracę magisterską z etyki, na wydziale filozofii UW Gdybys miała jakieś pytania o studia, albo mogłabym w czymś pomóc, to wal śmiało. Studia są bardzo ciekawe, uczą myśleć i precyzyjnie artykułować myśli, ale pracy dla filozofów zbyt dużo nie ma...
Jesli chodzi o moje ćwiczenia, to oczywiście, że masz rację! Naprawdę, nie bój sie wypowiadać na mój temat, bo ze mnie taki przykład, jak z koziej d**y trąba
Wczoraj nic sie nie ruszałam, za to zarłam jak opętana. Myślę, że 1500 kcal przekroczyłam
Cynia, a gdzie się ważyłaś? Takie wagi z opcją badania tłuszczu są np. w gabinetach lekarskich i na siłowniach, może spróbuj na innej wadze..? Albo, przeczytaj jeszcze raz instrukcje od tej, konkretnej, może ona stosuje inną nomenklaturę Np., nie mierzy w procentach, tylko, bo ja wiem, w kilogramach..
Średnia wartość 1500 kcal dziennie, to chyba bardzo ładnie. Ja Was nie opuszczę, bo mnie wystarczy jeden tydzień zapomnienia i kilogramki wracają musze sie cały czas pilnować!

czesc WAM!!!Wpadłam dosłownie na chwile,bo przeprowadzam sie do mamy a tam nie mam jeszcze internetu.Zreszta ostatnio on jest na ostatnim miejscu w moim zyci!!!Stała sie straszna rzecz!!!Straciłam ukochana mi osobe i nawet juz mi sie zyc nie chce!!!Ale wiem ze musze byc teraz dzielna!!Aby wspierac moja mame!!!!!Wiem,ze z tego powodu wybaczycie mi moja nieobeznosc.Jak tylko bede sie juz lepiej czuła i otrzacne sie po smierci tatusia odezwe sie.Obiecuje!!!! tak mi smutno

Buziolku, bardzo mi przykro z powodu śmierci Twojego Taty. Wiem, że nie ma słów, które mogłyby w tej chwili poprawić Twoje samopoczucie, ale przyjmij moje wyrazy współczucia
Jesteś mądrą, dobrą osobą, zadbaj teraz o Swoją mamę i bądź dzielna. Naszym topikiem i dietą sie nie przejmuj- są chwile, kiedy dociera do nas, jak nieważną sprawą są zbędne kilogramy.
My będziemy podtrzymywać Twój topik i czekać cierpliwie na Twój powrót.
Ściskam Cię serdecznie i życzę dużo siły w tych trudnych chwilach

przykro mi mam nadzieję, że nie załamie Cię to kompletnie...Trzymaj się, Słonko :*:*

Buziołek moje najgłębsze wyrazy współczucia!!!. nie umiem pisać w takich momentach.żadne słowa pocieszenia nie będą wstanie wyrazić tego co chciałabym Ci napisać.Jesteś mądrą kobietą i Jesteś innym bardzo potrzebna,straty bliskiej Osoby nie da się niczym zrekompensować,jednak są Osoby które będą przy Tobie w tych trudnych momentach.Pozdrawiam!!!!!!!!!!!!!!!