Wątek: Sezon Działkowy :-)

Oj, jak ja bym chciala, zeby mi niektore "cechy" sprzed lat wrocily...

Ziutuś np deczko jędniejszy biut biorę od zaraz (niestety duże biusty maja tendencję do "uszu spaniela")

Plan na dziś:
woda z miodem i cytryną 6.30
kawa z mlekiem 8.00
Śniadanie 10.00 jajecznica z dwodh jajek na mleku, kromka chleba pomidor
obiad14.00 wątróbka z cebulką
kolacja18.00 sałatka z zieleniny bez tłuszczu ( sałata, pomidor, ogórek cebulka, rzeżucha) - no kolacja musi być lekka za tą watróbkę
jabłko i może mleko, bo nadal mi się chce ( piję to 2%)
zamierzam tez pójść na basen

Też miewam zachcianki,tylko mnie naleciało na szproty w sosie pomidorowym-to pewnie niedobór wapnia i potasu.Kupie w sobotę na zapas 3puszki i oprócz witamin dołaczam wapń w talbetkach,bo trochę za mało spożywam przetworów mlecznych.Fajnie idzie Ci dietka,tak dalej

Udanego dietkowego weekendu.

Ja bym jeszcze dorzucila do listy zyczen
(poza mniejszym wskaznikiem wagi oczywiscie):
- mlodsza cere
- lepsza pamiec
- szalony optymizm

echhhhhhhhhhhhh
załamałam się. Byłam w trzech sklepach z obuwiem po pantofle na kaczuszce, czarne.
Porażka. Ambra, CCC, ten na D (dajśman) a i jeszcze jakiś drozyznościowy, ale tam od razu wyszłam.
modeli fajnych a i owszem. Tylko co oni zrobili z numeracją???? przecież na starość stopa moze być większa, a nie mniejsza. całe zycie nosiłam 36 a teraz jest za duze, w Ambrze prawie o numer 35 nie prdukują. w czym ja mam do licha chodzić?????????????????? w Adidaskach ze stoiska dla dzieci????

Na bosaka :P I zdrowiej A tak na poważnie, to ja już nie mogę znowu 59, jak ja nie cierpie tej wagi. Cały tydzień dietkowania i nic To na pewno schudnę. A co do białka to jem i rybki i jajeczka. Moż eo tym nie zawsze piszę, bo nie zawsze mam możliwośc zweryfikowania moich wyżaleń.Buziaczki

Ja też byłam za butkami i znalazłam i to takie które mnie zachwyciły. Śliczne czerwone pantofelki ze skórki, mięciutkie, wyprofilowane i w promocji za ... 280zł wyszłam ze sklepu z poczuciem że cały miesiąc haruję jak wół i osioł razem wzięte i mnie nie stać I zamiast sobie poprawić nastrój to jeszcze sobie dołożyłam, co za sparwiedliwość buuuu.

Waszka wspolczuje z powodu butow.. Co racja ro racja, ze wiekszosc zarowno butow jak i w ogole odziezy jest szyta dla standardowych rozmiarow, czyli ciezko dostac cos w duzo mniejszym lub wiekszym niz srednia rozmiarze.. niestety..

Ale wazniejsze, ze dieta idzie Ci dobrze, a organizm sam wie, czego chce
Tez bym tak chciala..

Udanego weekendu zycze! Pozdrawiam cieplutko

eh, też mam 36, a w CCC 36 to około 38! mam kozaczki zamszowe z CCC rozm 35 - i są za duże, ale chodzę w nich bo ładne no i w czymś przecież muszę chodzić...

biorę się za bary z tym tłuszczem na tyłu - trzymaj kciuki, proszę

twój jadłospis wzorcowy - brawko