jakie?
to życze powodzenia z kawą. ja mam 3 postanowienia. brak słodyczy, brak alkoholu, mniej przekleństw...
jakie?
to życze powodzenia z kawą. ja mam 3 postanowienia. brak słodyczy, brak alkoholu, mniej przekleństw...
Pozdrawiam![]()
![]()
Jakoś dziś dziwnie - nic nie zjadłam , ale chyba za dużo....... (gruszek) teraz mi w brzuszku bulgocą
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Rozm 36, 75 o czym Wy dziewczyny mówicie? Aha , już wiem 75 w udzie, 36 w kostce :P
Przecież gdyby to były wymiary innych części ciałka to adm by Was stąd wykopał :P
Pazerko, Ty masz rację![]()
Waszko, miłej niedzieli![]()
cześc chudzino :P miłej niedzieli życzę![]()
![]()
Widze, ze wszystkie zieleniejemy z zazdrosci,a Ty sobie gruszkami bulgoczeszJak ja dawno nie jadlam takiej gruszki z prawdziwego zdarzenia...
mniam, pyszne były
Ja wam dam mnie wykopywaćja tylko chcę odzyskać to co było
![]()
![]()
![]()
Plan na dziś:
woda z miodem i cytryną 6.30
Śniadanie 10.00 jajecznica na kiełbasie ze szczypiorkiem, pomidor.
obiad14.00ozorkii surówka z czerwonej kapusty
kolacja18.00sałatka - pekińska, pomidor, ogórek świeży, groszek, trochę makreli oliwa.
jabłko
Co do ruchu to jedzemy na działkę i będę malowała drzewka
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Waszko....słonecznej niedizelki życzę![]()
to pdobnie jak ja ...tez jestem tutaj żeby bylo tak jak jest najlepiejZamieszczone przez waszka
![]()
nie damy sie wykopac o nie![]()
![]()
Znalazłam nareszcie trochę czasu, by poprzeglądać inne pamiętniki...
Przepraszam za tak długą nieobecność i nadrabiam zaległości
Udanego niedzielnego dietkowania
![]()
Zakładki