Wątek: Sezon Działkowy :-)

GRATULUJĘ zmiany na suwaczku.

Miłej nocki

GRATULACJE WASZKA.
SUPER , ALE Z WAS LASECZKI , A JA TŁUSCIOSZEK , ALE KIEDYŚ SIĘ DOCZEKAM MNIEJSZEJ WAGI.
AGNIESZKO WYSŁAŁAM DIETETYKA PSOTULCE , ALE NIE PAMIĘTAM JAK GO ROZPAKOWAĆ. JAK BYŚ MOGŁA POMÓC.
MAM NADZIEJE ŻE SIĘ ZA TO NA MNIE NIE GNIEWASZ.
SPOKOJNEJ NOCY.

Nie masprawy, ale dziś już padam spać

Kolorowych snow Jak bedziesz mogla to jutro napisz albo pogaduszymy Halinka wyslala mi plik ten od Ciebie i nie wiem jak go rozpakowac Buziaki

waszko no nomalnie szał
fajnie

tradycyjnie zaglądam z kawą
miłej niedzieli

GRATULACJE WASZKA!! JESTEŚ NORMALNIE BOSS!

Wczoraj byłam na imprezie zjadłam wyjatkowo mało
troszkę bigosu
ciutkę sałatki ( z majonezem)
miniaturowy kawałek sękacza
pół butelki wina wytrawnego

Plan jedzeniowy na dziś
woda z miodem i cytryną
Śniadanie: śledzie po kaszubsku mojej roboty, grahamka
Kawa z mlekiem 2%
Obiad jabłko ( jedzemy na działkę, wiec nie będę nic zabierać)
Kolacja gołąbki z sosem pomidorowym
owoce jabłko
ruch dalsze prace ogrodnicze - ech, za to kochamdziałkę - zawsze jest co robić
dla siebie nie wiem jeszcze, ale pewnie długa, aromatyczno - ziołowa kąpiel


Sałatka pyszna jak nie wiem
Brokuł
tyle pieczarek, ile waży brokuł
5 jajek na trwado
oliwa
majonez
sól, pieprz

brokuła ugotować w osolonej wodzie, tak, żeby był twardawy. Pokroić na średnie cząstki. Jajka posiekać. Pieczarki pokroić dosć grubo, wrzucić na rozgrzaną oliwę (odrobina oliwy) posolić, dusić, aż sos wyparuje.
wystudzić. Składniki połączyć, dodać pieprz, sól, majonez. Sałtka jest pyyyyyyyyyyyszna, trochę kaloryczna - majonez, ale bardzo sycąca.

Gratulacje spadku wagi.Super.No no napewno dogonisz Kasie.
Miłej i przyjemnej niedzieli.

WASZKA SUPER ŻE TERAZ MOZESZ RYWALIZOWAĆ Z KASIĄ.
TO JEST WSPANIAŁE BO WSTRZYMUJE OD GRZESZKÓW.
MY ZIMĄ NA NASZĄ TO JEŻDZIMY TAK RAZ W MIESIĄCU , ALE TYLKO ZOBACZYC CZY WSZYSTKO JEST OK.
MIŁEJ PRACOWITAEJ NIEDZIELI NA DZIAŁECZCE.

Niewiele Ci juz brakuje do normalnosci