waszenko kochana, przyszlam ci podrzucic troche optymizmu![]()
takie dolki kazdego dopadaja, ale szybko mijajanie martw sie
![]()
caluski![]()
Waszko, dziękuję bardzo za kciuki i ciepłe myśli :P :P :P
A to dla CiebieNie znam się wprawdzie na koniach (to pewnie brzmi dla Ciebie, jak herezja
ale ten wydał mi się taki piękny!
![]()
MOZE SIE UDA DO WIOSNY JUZ NIC NIE NAZBIERAC
![]()
![]()
![]()
:
![]()
witam z rana
raporcik z wczoraj
jedzonko: nareszcie jak należy
ruch: - porowerkowane
dla siebie: balsamowanie, peeling stóp
Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie: 9.00 wasa wiejski, szczypiorek, papryczka
11.00 kawa z mlekiem
Obiad: 14.00 nie wiem, jadę do mamy
18.00 tekturka z powidełkami
Kolacja:19.00 zupa brokułowa
20.30Jabłko
Ruch: rowerek
dla siebie: balsamik, maseczka
humor trochę mi wraca, w każdym razie nie smęci mi się tak już![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Tak trzymaj, a bedzie baaardzo dobrze juz niedlugoZamieszczone przez waszka
![]()
Waszko, cieszę się, że humorek już lepszy![]()
... a ja nie mam własnych łyżew, buuuu![]()
Napisz mi proszę, jakiego balsamu do ujędrniania biustu używasz, bo ja też chcę sobie poujędrniać :P
Buziaki, miłego dnia![]()
Waszko wracaj do sił to i optymizm się znajdzie!
Słoneczko mnie waga moja przeraża ale za to słowa lekarki motywują do nie odchudzania![]()
Pozdrawiam i lepszego humoru zyczę
Czesc Waszka, dobrze ze humor lepszy. Ja walcze co by do dolka nie wpasc, nie dajemy sie.
Przepraszam waszko , że ostatnio zaniedbałam Was .
Troszkę się przeziębiłam , ale jest już lepiej .
Na dodatek wczoraj byłam z młodszym synkiem u neurologa i kolejny raz niepokojące zapisy EEG u niego wyszły .Troszkę się martwię kolejne w kwietniu badania .
Dobrej nocki .
Humorek wróci szybciutko na pewno .
Zakładki