Wątek: Sezon Działkowy :-)

mecze waszko mecze, a rezultatow brak

Zamieszczone przez waszka

raporcik z wczoraj
jedzonko średnio na jeża. Zjadłam kromkę chleba do kolacji i potem jeszcze jedną jogobellę, jakoś mnie głód męczył.Ale.... to i tak nie źle - dziś @ pierwszy dzień, więc obyło się bez napadu żarcia co podleci
ruch basen zaliczyłam, brzuchów oczywiście nie zrobiłam.....
dla siebie balsam, ujędrnianie biustu i brzucha, peeling buzi

kurde jak cie meczyl to chyba bez wyrzutow sumienia, bo w sumie tu nie o glodzenie sie chodzi
no za brzuchy to pokute jakas!

Zamieszczone przez bike

Waszuniu, no to chyba ja jakąś masochistką jestem, bo nie dosyć że nie sprawia mi depilacja przykrości, ale nawet przyjemne to dla mnie

Bike to ja jestem jeszcze "lepsza", bo mi dentysta sprawia przyjemnosc ....bo depilacja juz niekoniecznie

A ja depilację lubię i dentystę

To dopiero zbok ze mnie

raporcik z wczoraj
jedzonko: super, ścisle wg planu
ruch: - godzina jazdy konnej, godzina pracy w stajni
dla siebie: ,ujędrnianie biustu i brzuszka , balsam, depilatora w końcu nie użyłam

Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie: 9.00 łosoś wedzony, dwie kromki chleba pp, ogórki kiszone
przegryzka jogobella wiśniowa light
Obiad: 14.00 ziemniaczki młode, kotlet mielony z grzybów, surówka z pekińskiej, kefir
przegryzka pomarańczka
Kolacja:19.00 sałatka z sera i lodowej z oliwą
Ruch: dziś to chyba rowerek @ w toku, to na basen nie pójdę, a do koni to chyba jutro
dla siebie: ujędrnianie biustu i brzuszka i chyba ten depilator w końcu

Aga tak trzymaj brawo

I ja wczoraj kupiłam młode ziemniaczki, ale ich nie jadłam :P

Dzisiaj zjem z kefirkiem :P

Waszko, bardzo przyjemnej środy życzę!

Zamieszczone przez Kasia Cz.

A ja depilację lubię i dentystę

To dopiero zbok ze mnie

No i Tagotko zostałyśmy tym samym przez Kasię zdeklasowane



Waszuniu, brawo, pięknie się trzymasz planu, a na dodatek tyle "końskiego" ruchu
ja od wczoraj wróciłam do pracowego "fitnessu" i bardzo mnie to cieszy, bo napewno szybko wrócę do szóstkowej ligi
pozdrawiam cieplutko

A ja nie lubię ani depilacji ani dentysty :P
Dziewczyny macie jakieś dziwne upodobania, no może, że to od dentysty zależy i co on tak naprawdę robi

Miłego dnia waszko

Waszko miłego dnia Ci zyczę.
Dzięki za przypomnienie o dentyście.
Muszę się zapisać do kontroli....
Pozdrawiam