Waszko, tanczac cala noc spalilas wszelkie torty,nie mam watpliwosci.![]()
Waszko, tanczac cala noc spalilas wszelkie torty,nie mam watpliwosci.![]()
tortu na pewno duzo nie zjadlasa w tancu wszystko spalilas
chyba ze % bylo duuuzo
![]()
![]()
![]()
To Ty na weselu bylas?Swietnie!
Waszus, znajdz w sobie rownowage. Przeciez nie chcesz byc szczupla i skwasniala, wiecznie nieszczesliwa. Nie wystarczy byc ladna od zewnatrz, trzeba tez od srodka emanowac pieknem. Czasami grubaski czy kobiety z nadwaga sa bardziej ponetne od niejednej zgrabnisi.
Uwierz, ze nie masz ani odrobiny powodow zeby byc z siebie niezadowolona.
Pozdrawiam serdecznie.
Waszka, widzę , ze super imprezka była, a tort też był potrzebny![]()
Pozdrawiam!
no nic
zbieram się do kupy, chociaż chandry i deprecha nie chcę sobie pójść.
do tego @ za wcześnie o 10 dni - znów bałagan w hormonach
Od dziś wracam ro reżimu dbania o siebie, muszę wreszcie zrzucić tę nadwyżkę po świętach, poczuć się lekko na wiosnę.
Wczoraj mój kochany stwierdził, że jestem blada, smutna i że mam się ubierać, bo patrzeć na mnie nie może. Zgadnijcie co zrobił??
Zawiózł mnie do stajni, nawet zabrał moją torbę osprzętem do jazdy
bywa kochany, więc muszę się pozbierać i nie zatruwać atmosfery swoim dołem.
raporcik z wczoraj e tam, lepiej nie.......
Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie 9.00: sardynki w pomidorach moje ulubione "neptun" ogóreki kiszone, wasa
11.00 3 mandarynki
Obiad 14.00 kotleciki z soi, surówka z kiszonej kapustki
po ćwiczeniach tekturka z dżemem
Kolacja 19.00 zupa brokułowa
Jabłko,
Ruch rowerek i biorę się za brzuszki
dla siebie ujędrnianie biustu, balsamowanie ciałka, pedicure
![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Waszko, jaki Twój Rysio kochany :P :P Ma taką śliczną Kobietkę w domu a taką smutną![]()
Buziaki, miłego dnia![]()
ehh Waszkokochanego masz tego mężczyznę swojego
myślę, że jak częściej do stajni będziesz zaglądać to deprecha minie
![]()
![]()
![]()
Na pewno - hippoterapia pomaga i koń deprechę wyciąga
a cieszę się, bo ogier wraca (był wydzierżawiony)będę szaleć na arabie i to jeszcze na ogierze
![]()
![]()
![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Zakładki