Wątek: Sezon Działkowy :-)

Aga, tilapia jest chudziutką rybką Nie pamiętam ile tego ma ale jakoś tak jak morszczuk czy dorsz

witam poniedzialkowo.. mmmmm rybki ja to bym je mogla dniami i nocami wciagac w otwor gebowy.. a smakuja okropnie dobrze. Za oknem pogoda deszczowa w domu na szczescie sie cieplo zrobilo - ciepla owocowa herbatka i kaloryfery ida pelna para. az sie biedaki czerwone robia - a w powietrzu czuc nozdrzami zime Goraco pozdrawiam i zycze wytrwalosci w dietkowaniu.

Witam Waszeńko.

Ja dietkuję!!!! I to dzieki takze Tobie!!!

A odnośnie tego co piszecie to wczoraj na obiad miałam też pangę. uwielbiam tę rybę. Z tym, ze jem ją smażoną

Pozdrawiam Waszko.
A ja wczoraj na imprezie jadłam pangę zapiekaną z pomidorami, kapararami i jakimś serem. Super smakowało.
Pomyślałam, że użyje jej do ryby pogrecku, bo uwielbiam.

Uwielbiam i ja rybkę po grecku, ale zazwyczaj robie z mintaja.
dzień dziś dietowo dobry, zaraz idę na ABT .... nawet się cieszę, że tłuszcz się troszkę wytopi

Zamieszczone przez sekretareczka

Aga, tilapia jest chudziutką rybką Nie pamiętam ile tego ma ale jakoś tak jak morszczuk czy dorsz

Dorcia, ja już Agnieszce podałam, ile ma: 96 kcal

Morszczuk ma mniej, bo tylko 70 kcal

Mnie się już panga przejadła: od momentu jak się pojawiła w sklepach i stała taka "modna", to w kółko tylko ją jedliśmy, a ona taka .... mało rybia jest.
Teraz się zajadamy śmierdzącymi rybkami

Waszko, wytapiaj, wytapiaj tłuszczyk

Ze śmierdzących dorsza kocham
Dawałam ci mój przepis na dorsza w porach??

Miłego popołudnia waszko,a raczej już wieczorka.
Dzisiaj znowu udało mi się nie przekroczyć 1000kcal w potrawkach.Ostatnio mieszczę się między 900-1000kcal.

A ja przepadam za wszystkimi rybkami i jedyna rzecz której nie tykam to ... kapuśniak. Miłego wieczoru Waszko.

Przyjemności w spalaniu kalorii.Mi zostają tylko ćwiczenia.Bo nie ma u nas ani areobiku ani fitnessu. Ale myślę,że 30 min wieczorem ćwiczeń na mięśnie brzucha i nóg też coś dadzą