mniam, mniam uwielbiam te batoniki kopsnij sobie tylko go wlicz
mniam, mniam uwielbiam te batoniki kopsnij sobie tylko go wlicz
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Heyka
Powodzenia jutro na próbnej maturze Trzymam mocno kciukasy za Ciebie
Co do batonika pewnie że możesz sobie wszamać lepiej będzie Ci się pisać
Kurteczka bardzo fajna :P
Buźka
Witam;*
ale sliczna kurteczka naprawde boska;p i warto bylo sie tyle nachodzic
buzia;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
eee, kurteczka niczego sobie....
trzymam kciuki bardzo mocno
Trzymam kciuki za Ciebie Armidko
DZIĘKUJĘ :*
Kupiłam sobie wczoraj wieczorem belVite batoniki, bo Cornych nie było.. ale pani się dziwnie na mnie patrzyła w sklepie jak ja prosiłam xD
Nie można o 21:30 kupić sobie batonika na śniadanie? ^^
Wliczony oczywiscie w kalorie
PLAN
Ś (ok7:00):
serek wiejski, belVita
2Ś (ok12:00):
twaróg chudy + jogurt naturalny
O (ok15:30):
pierś z kurczaka, warzywka - leczo
K (ok.19:00):
feta z pomidorkiem
875kcal
Jak ja wcześniej jadłam na 1000?
Dzisiaj Paulin wychodząc z domu nie wziął kluczy.
Był w swoim starym gimnazjum i uraczył młodszego brata wizytą w wiadomym celu xD
A jak sie dziecko ucieszyło.. widok miny Piotrusia-bezcenne xD (ja wybierałam imie.. wygrałam nawet z tata, który chciał Damiana i Piotruś ma tak na drugie imie )
I odwiedził Paulin ulubioną panią w bibliotece.. ech.. sentymencik.. nie wiem czy jakiekolwiek dziecko lubi tak swoje gim i wracac do niego
A wizyta i tak był azaplanowana wczesniej.. z 2 kumpelami byłam.. xD
A kurta ma taaaaaaaaaaaaki wielki misiowy kaptur ze ło matko.
Jak sie zapne do konca to mnie nie widac ^^
Zestaw nauczycieli siedzacych u mnie na maturce poprostu genialny.. mysys Dziubani i myster Ziętek.
Gapił sie na mnie ciągle, bo kota kiedys od niego wziełam.
Świerzba miał się potem okazało.
A kot dla cioci ^^
Ale żebyscie goscia zobaczyły.. o jaaaa... a Dziubanio to juz legenda w skul.. jedyna nauczycielka od fizy.. ostro kopnieta, nienorm,alna.. włosów na nogach nie goli.. wiecie jak to wyglada jak nosi białe rajstopy i czerwona garsonke.. i do tego ta krwista szmina
i skup się Paulin na maturze.
Ale dali nam tekst popularno-naukowy o tym ze działania człowieka sa dterminowane przez jego doswiadczenia z dziecinstwie i narzucaną mu rolę i że działamy wg zakodowanego w naszym umyśle.. nieświadomi tego.. skryptu.
Wypracowanie o Werterze pisałam.
Trochę tam polałam wody.. zrobiłam sobie mapke mysli do tematu.. do podanego fragmentu i napisałam
ale sie rozpisałam..
A jutro angol- luzik ^^
A no i jutro rano zestaw śniadaniowy chyba taki sam, bo się sprawdził.. albo grahamke zjem xD
Mój wątek: Armida wita wiosnę .
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
No to jest dobrze
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Armida swietna kurtka!
A jak tam u Ciebie z SB?
Jak po probnej? Jaki poziom pisalas?
Buziaki, pozdrawiam :**
witam;*
no ja nie widze nic dziwnego w tym zeby o wpołdo 10 kupowac batonika;p ehh i powiem ci ze tez tak mam ze lubie wracac na stare smieci do mojej starej podstawowki;p w koncu prezywamy w tym budynku wiele lat i fajnie jest tak powspominac
buziak na mily dzien;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Jest dobrze
Policzyłam w dietetyku... tylko jako dysk wirtualny go sobie zapisałam zeby płyty nie wkładac ciagle.. i wywaliłam niechcacy bratu gre.. a tak sie na nia wrazliwy ostatnio zrobił..
pozyczy od kolegi jeszcze raz
..bo nie zauważyłam kurde ze tylko na jeden dysk wirtualny jest ustawiony Deamon xD
A!
Zjadłam jeszcze jabłko takie malutkie przed chwilą
Jesli wszystko wyjdzie wg planu to jest
razem:925kcal
węgle: 65g
białka: 67g
tłuszcze: 40g
Dobrze?
Mój wątek: Armida wita wiosnę .
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
Zakładki