Wątek: A herbata czarna myśli rozjaśnia...:)))

mozesz rozmyslac "na glos" - pozdrawiam

ooo ja jestem za
Świetny pomysł Siostro

co sie stalo Grzibciu kochany?

Grzibciu skarbie co się dzieje... śmiejesz się , płaczesz....
Jak Ci pomóc?

To nie śmiech, raczej chciałam jakoś pozytywnie dać znak życia. Nie daję rady, 16dni wakacji a ja siedzę przed telewizorem albo w łóżku leżę, w ścianę patrzę... . 22. przyjeżdża z Krety koleżanka, ma już za sobą epizody u psychologa, obiecała pomóc . Thanx Sisterku, Jupimorku, Mocca, katharinkaa...staram się

"Po każdej zimie przychodzi wiosna
nawet gdy bardzo jest spóźniona..."
MAANAM

Pozdrowki Rozmyślaczu....

Dzisiej bez rozmyślania za to dosłownie wykąpana w kanapkach i dżemikach...dzień spod znaku cukru. Ruch zero, waga 58kg rankiem . Od jutra ?

OD DZIŚ

Hali und halo . Według zaleceń Jupimorka od dziś, lub przynajmniej dziś na plus. Kalorii...miało być 1150 ale taki głód mnie dopadł, że jeszcze teraz kromkę chleba z serkiem zjadłam, czyli 1350kcal na dziś, zero słodyczy, godzina na bieżni marsza megaostroostrego plus 6km w nogach na obganianiu sprawunków, suma sumarum 500kcal minus minimalnie. Tym razem muszę wytrzymać dłużej niż jeden dzień .
CU later