Wątek: Dieta South Beach- II faza

NUSIAAA UDANEGO TYGODNIA W DIETKOWANIU.
SUPER Z TYMI SPODNIAMI.
JA TEŻ KUPIŁAM DRES DUŻO Z MAŁY I MUSZSĘ GO NA WIOSNĘ UBRAĆ.

Dzisiaj niestety czas, który był przeznaczony na ćwiczenia musiałam poświęcić gadaniu z rodzinką... No ale co tam, miło było i na dodatek bez słodyczy

Ćwiczenia:
- 200 brzuszków
- 8 minute abs i legs

Na deserek krem z ricotty... ;]

Wszystkiego naj, naj, naj
Dużo szczęścia i radości niech w twym sercu zawsze gości i powodzenia w II fazie SB

mnostow szczescia i radosci w serduszku buzki wielkie! juz na zywo bo chora nie jestem

Wszystkiego najlepszego
I zeby dietka szła lekko.

Pozdrawiam!

200 brzuszków... kiedy ja tyle zrobię

Nusiaaa a wlasciwie Martynko WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!

Zdrowia, szczescia, pomaranczy, niech Ci chlopak nago tanczy

P.S.Te pomarancze sa oczywiscie synonimem zdrowej i owocnej dietki

A tydzien szybko zleci i znow bedzie weekend

buziaki

Majra, Megi, PERwerS dzięki za życzonka Megi, cieszę się, że już jesteś zdrowa :*

AAnikAA we wszystki można dojść do wprawy W brzuszkach też, to kwestia czasu

Giovanina dzięki Aż mi się pomarańczy zachciało hehe

czesc Martynko :P

wszystkiego najlepszego
spoznione ale szczere
oby dietkowanie codziennie bylo takie udane :P


(^_^) udanego WTORKOWEGO dietkowania (^_^)

tak jakos jak z goraczka jeszcze sie czuje ale jest juz lepiej. nie mam termometra wiec nie moge zmierzyc ale jakos tak nieswojo sie czuje. ale ogolnie ze zdorwkiem jest dobrze. serduszko troszke placze...

milego dnia