Wątek: a mnie się uda!!! hmm??

no i jestem ... wieprzem lodówkowym . Ten sześciokilometrowy spacer w zawiei śnieżnej dał mi w kość. Wróciłam tak potwornie głodna że pochłaniałam i pochłaniałam i pochłaniałam. A może jestem pochłaniacz albo substancja żrąca? Taaa substancja żrąca .

Jak dziś pięknie na dworze . To słonko aż mobilizuje do działania. Mam już za sobą zakupy i poszłam na piechotę . Jak tak dalej pójdzie i się rozchodzę... no ale do pracy za daleko pieszo .
Śniadania: jajecznica i pomidor, herbata a teraz kawa rozpuszczalka.
Obiad: mielone z surówką
a z kolacją to trudno wyczuć, wyjeżdżam. Dopiero wróce tu 2 stycznia.
Wszystkim odwiedzającym najcieplejsze i najserdeczniejsze życzenia pomyślności w Nowym Roku i udanej, szmpańskiej zabawy.

Jak dziś pięknie na dworze . To słonko aż mobilizuje do działania. Mam już za sobą zakupy i poszłam na piechotę . Jak tak dalej pójdzie i się rozchodzę... no ale do pracy za daleko pieszo .
Śniadania: jajecznica i pomidor, herbata a teraz kawa rozpuszczalka.
Obiad: mielone z surówką
a z kolacją to trudno wyczuć, wyjeżdżam. Dopiero wróce tu 2 stycznia.
Wszystkim odwiedzającym najcieplejsze i najserdeczniejsze życzenia pomyślności w Nowym Roku i udanej, szmpańskiej zabawy.

Wróciłam . Wróciłam i od jutra zabieram się za siebie na poważnie. Obiecałam sobie a nawet był zakład, że do końca stycznia będzie mnie mniej o 2 kg. Uroczyste ważenie i zapis wagi jutro. Dziś jeszcze nie mogę. Kraków jest piekny a jedzenie taaakie pyszne. Objadałam się okropnie i rozjadłam się strasznie ale nie żałuję ::. Wyrzuty pojawią się jutro jak wejdę na wagę. Nie będę opisywać co jadłam bo jadłam dużo i niezdrowo ale jakże smacznie. Teraz już dość, koniec i kropka.

No, najwyższy czas Wszystkiego dobrego w Nowym Roku i jak najszybszego i trwałego pozbycia się zbędnych kilogramów

Dzięki) Tego mi trzeba solidnego kopa .

Envi, u mnie podobnie Podczas tego swiatecznego okresu totalna laba i wakacje, ale teraz juz dosc Biore sie za siebie, wiec mozesz liczyc na moje wsparcie!
Zycze milego dzionka jutrzejszego, pozdrawiam!

Dzięki, wsparcie jak najbardziej potrzebne. Dzisiejsza waga była bezlitosna. Nie zmieniam suwaka bo mi wstyd. Zresztą planuję szybki powrót na końcowkę 2.
Śniadanie pomidor i 4 plasterki chudego schabu, herbata.
2 sniadanie: kawa, papryka, 2 mandarynki i niestety dwa herbatniki. Moje koleżanki obchodzą w pracy urodziny i to jest nieszczęście.
Obiad: kasza gryczana z sosem i pieczarki marynowane.
Mam nadzieję a przynajmniej chciałabym nie jeść kolacji. Może ewentualnie jakieś warzywo. No i ruch, tego akurat dziś sporo bo mnie zasypało i wszędzie na piechotę. Postaram się też wsiąść na rower i zrobić brzuszki. Postaram się.

Envi, przesylam expresowe pozdrowionka, bo ja dopiero teraz wybiegam do pracy!

Wieczorem napisze wiecej - i u Ciebie, i u siebie.

A na razie trzymaj sie dzielnie, buzka!

I zachecam do rowerka!