Wątek: w Australii tez sa grubaski

Dobry dietetycznie dzionek dzis mialas :]
Jak to pysznie na tej fotce wygląda no i chyba zdrowo...

Katsonku, sliczny masz pokoik, taki bialy a taki przytulny
To na fotce przemawia do zoladka, dobrze ze jestem swiezo po lunchu bo pewnie poszlabym myszkowac w lodowce
Milego dnia (wieczoru? ) Kasiu!

wpadłam życzyć miłego wieczoru i udanego dietkowego jutrzejszego dnia

Pięknie dietkujesz Kasiu -brawa Ci sie należą

Kasiu, Twoje raporty sa wrecz idealne Tak trzymaj, a niedlugo bedziesz szczuplutka

Smacznego pączka :]

Kasieńko, gorąco pozdrawiam i bardzo się cieszę, że tak cudnie Ci idzie dietkowanie

Wspaniale, już niedługo znowu będzie Cię mniej

Całuję

WIECIE JUZ MNIE MOZECIE PRZESTAC CHWALIC,BO WCZORAJ NAWALILAM.
ZJADLAM POPROSTU ZA DUZO CHLEBA.
A ZACZELO SIE OD CIASTA/CHLEBA OWOCOWEGO.
SONJA GO KUPILA A SAMA POTEM NIE CHCIALA ZJESC DO WIECZORA A JA JUZ KILKA GODZIN WCZESNIEJ SIE NA NIE RZUCILAM.
STWIERDZILAM DZISIAJ ,ZE TO BYLO NIEPOTRZEBNE,BO NAWET GLODU NIE MIALAM,A TERAZ JUZ PRAWIE CIAGLE GLOD CZUJE.
NAPEWNO ZA DUZO WEGLI ZJADLAM I ZNOW INSULINA WZROSLA,A TYM I APETYT

DZISIAJ STARALAM SIE JEDNAK JAKOS TRZYMAC,ALE ZOBACZYMY CO Z TEGO WYSZLO

2 SUSHI I KAWA-5 I POL

GALARETKA Z OWOCAMI-POL

LASANIA DIETETYCZNA Z SALATKA-5 PUNKTOW

GALARETKA Z OWOCAMI-POL

OWOCOWY BATON-2 PUNKTY

CHLEB,AWOKADO I TWARORZEK ORAZ KAWA,BATON OWOCOWY I GALARETKA Z JOGURTEM-8 I POL

RAZEM-22 PUNKTY

CWICZENIA-20 MIN ROWER

RUCH KILKA GODZIN NA ZAKUPACH

NAWET NIE WYSZLO TAK ZLE

Widzę, że wspaniale Ci idzie . Byle tak dalej. Mnie również trochę ubyło ale to przez grypę żołądkową. Nie ma mrozu to i choróbska się roznoszą. Dzisiaj tłusty czwartek a wiadomo co to oznacza . Pozdrowienia.

witaj
wróciłam juz z wichrowych wzgórz .Wiało jak diabli -bałam sie ,ze dach nam zmiecie.
Jednak miło by było gdyby troche sniegu napadało -bo obawiam sie ,że jak
drzewa rozkwitna to wtedy mróz przyjdzie -jak zwykle -ostatnimi laty .
Moze faktycznie ziemia chce nam zrobic fikołka do 2012 r.
Jak widze to ty masz taki ruch jak ja -najlepiej mi sie poruszac po sklepach ,
plus to co w domu sie pokrzątam.
Co do Twojego meni ,to jak widze Ty bardziej jadasz węglowodanowo
ja jednak tłuszczowo . Ty w ryzach trzymasz tłuszcze ja węgle .
Tak wybrałam bo tłuszczami szybciej sie nasyce a węgle to bym jadła bez umiaru .