Witam
Chciałam stworzyc nowy temat, poniewaz, moim skromnym zdaniem , wszystkie sa na jedno kopyto . Niby tak wiele jest tych tematów ale praktycznie na kazdym jest tylko jeden wątek. Tutaj chciałabym poruszac tematy dla nas istotne, które pomogły nam w rzuceniu tych kilku kilogramów. Chciałabym abysmy rozmawiały o wszystkim, a nie tylko o traceniu kilogramów Polecam aby kazdy kto tu zagladnie dopisal dalszy ciąg tematu, albo poprostu podpisze sie pod tym, co napisal jego poprzednik i napisze jak to było w jego przypadku... wiec ja zacznę...
Co by było gdyby nie... gdyby nie pomoc rodziny. Uważam ze rodzina to podstawa w utrzymaniu stałej wagi. To ona cie mobilizuje do wzięcia sie za siebie, nie raz tez karci za to ze jesz za mało. Ale mimo wszystko uwazam, ze bardzo wazne jest wsparcie w kims aby sie wypłakac w chwili "prawdziewgo głodu" a takze pochwalic gdy jest nas o kilo mniej
Teraz Wasza kolei... Czekam i pozdrawiam...