Witaj!
Ja mija kolejny dzień na diecie?
Piszesz, żę ujędrniacze nei działają... też tak myślałam, ale i tak się smarowałam. Mam już za sobą cały miesiąc systematycznego wklepywania i poprawa jest ogromna!
. Jeśli nie masz czasu na ćwiczenia na siłowni ( ja też ...) polecam 8ki- są świetne! Co do wpadek- nic się nie martw! Grunt to się nie zadręczać ani wpadkami ani dietą!
Pozdrawiam :*
Zakładki