Wątek: [-= szukam motywacji ! =-]

10 marca spotkanie w Poznaniu. Możecie zgłaszać się u mnie albo u Hiiiii, wszelkie pytania również do nas (ja odpowiem 4.03). Zapraszam!

No myślę , że jestem już gotowa na powrót Może nie do końca gotowa , ale mam pewien cel a zostało mi mało czasu , więc trzeba sie za siebie zabrać
1200 kalorii
rowerek w dni wolne od szkoły ( czyli 5 razy w tyg , chyba ,ze będę miała ochotę w dni szkolne również :P )
8 min abs
kremowanie , balsamowanie i nie ma , ze się nie chce
bieganie jak tylko zrobi się cieplej ;] ale bez wariactw , na początek marszo-biegi
no i przede wszystkim walka ze słodyczami chyba wrócę do chromu ;]

Póki co to chyba tyle jak mi jeszcze coś do głowy przyjdzie to dopiszę
Jutro oficjalne ważenie , przez ten tydzień nawet udawało mi się ćwiczyć , tak jak już dawno tego nie było , co prawda nie była to jakaś przyjemność , ale bardziej zmuszanie sie :P , no ale nie ma to znaczenia , ważne , ze w końcu ruszyłam

Pozdrawiam

GO! GO! chybaty! ;-P

JADZIESZ BEJBE !!

dajesz kochana plan bardzo rozsadny, wiec na pewno sie uda

Oo jaki doping teraz nie mogę się poddać
No oczywiście zaczynam z małymi przeszkodami . Mianowicie wczoraj okres dostałam , więc od razu odpadają ćwiczenia w dniu dzisiejszym ;] no i nie bedzie ważenia do soboty pewnie. Swoją drogą jakoś cykl mi się zmienił co 22-23 dni okres o_O wrrrr ...
No ale balsamowanie bedzie i nie ma ,ze boli a serio mi się nie chce

Obudziłam sie z przeraźliwym bólem , od razu za ibuprom chwyciłam i do tej pory zjadłam tylko jogurt ... w ogóle nie mam ochoty na jedzenie ;] a motywacja nadal ogromna

Pozdrawiam ;]

No pewnie, że nie możesz się poddać. Na pewno się uda.

Uściski

powodzenia!!!

OO nareszcie wróciłaś...i to w tym samym dniu co ja heheh najśmieszniejsze że mi też sie zaczał @ wiec jakies to juz utrudnienie w diecie.Zauważylam, że na odchudzanie jestem gotowa w tym samym czasie, tzn. kiedy zaczyna mi sie @ dziwne....życzę powodzenia Tobie i sobie....ciężko bedzie bo brzydka pogoda i biegac nie mozna...ale będzie ok!

Ja tez ciagle dojrzewam do tej decyzji zeby w koncu zaczac sie odchudzac ...moze szkorzystam z Twojego planu bo wydaje sie bardzo rozsądny
pozdrawiam i trzymam kciuki