Hello Bianca!
O wczorajszym dniu zapomnij...było i minęło...dzisiaj jest nowy i jutro też i tymi trzeba się zająć...
Zastanawiam się ileTy bierzesz tych sałatek do pracy,skoro na cały dzień wychodzi tego 300kcal...może dodawaj sobie do nich coś,np jakiąś wędlinę,niskotłuszczowy ser żółty albo jakiegoś wędzonego kurczaka...musisz jeść dziewczyno,bo zwolni Ci się metabolizm i z chudniecia nici...będziesz łapała dół za dołem bo nie będziesz widziała żadnych efektów na wadze...
A jeśli o wagę chodzi to radzę Ci się ważyć raz na tydzień...to takie optimum... :P
Buziam i trzymaj się ciepluchno :P :P :P
Zakładki