Wątek: Metamorfoza Balbiny...

hej balbinko,
obiadek miałaś pyszny...ale ja jeszcze na I fazie sb ne mogę bueee....
kolacja też smakowita, ale węglowodany lepiej z ranka...
...a co do wody z cytryną to to dobra rzecz, można dodać też miodu i będzie chroniło przed choróbskami
buźka

Balbinka ))))

ale mi tu u Ciebie nie bylo!!!!!

Widze, ze idzie swietnie!Zuch z Ciebie!!! A smaka mi narobilas tymi truskawkami! Ojaja!!!

sciskam porannie!

Witam !! Wiem jak to jest z dziecmi ,moje też potrafią mi zająć cały dzień.Co do wody z cytrynką to faktycznie dobry pomysł ,trzeba będzie chyba to zastosować.Ja rano z dodatkowych przyspieszaczy odchudzania he he biore chrom plus.Nie wiem czy bardzo skutkuje ale w połączeniu z dietą są jekieś efekty ( ale chyba więcej daje dieta he he ). Moje śniadanko to rano albo tościk pełnoziarnisty obłożony cienkim plasterkiem sera żółtego,papryka i sałata lub mała miseczka płatków owsianych z mlekiem.
Przed śniadankiem to tradycyjnie piję kawę.Staram się nie łaczyć pożywienia z płynami.Zawsze robię odstęp przynajmniej godzinki.Przetestowałam to na sobie.
Pozdrawiam serdecznie

Witaj Balbi .
Wpadłam tylko się przywitac i pozyczyc Ci miłego dzionka

Gratuluję centymetra mniej ,
przesylam buziaki H

Balbinko, waga nie zapamietuje wynikow wazenia, tylko Twoje indywidualne parametry, tj. wiek i wzrost, wiec zupelnie nie musisz sie stresowac.
Mysle, ze bedziesz z niej zadowolona. Mnie bardzo przydala sie funkcja pomiaru wody. Mam jej nadal za malo (jak 70-cio letnia kobieta), choc przez ponad miesiac i tak udalo mi sie zwiekszyc swoj osobisty zapas o ponad 2%.
A poza tym goraco gratuluje Ci spadku wagi. Gdybys jednak mimo wszystko chciala sie jeszcze mierzyc, to zrob to tak, aby centymetr byl w stanie przejsc przez najgrubsze miejsce mierzonego obwodu bez luzu ale tez bez napiecia skory.
Usciski

Nie mam za dużo czasu, ale muszę to napisać : kocham Cię Devoree za to co napisałaś. Przeżywałabym stres za każdym razem jak ktoś chciałby się po mnie zważyć .
Odwiedze wszystkie laseczki jutro. Buźka!

Balbinko, cieszę się, że tak ładnie Ci idzie. Muszę Ci powiedzieć, że ja też miałam taką przygodę ze słonecznikiem - był czas, że jadałam go dużo i bardzo beztrosko- szczególnie, gdy byłam w stresie, bo tak fajnie chrupie - aż do momentu, gdy sprawdziłam ile kcal ma jedno opakowanie Z ogromnym bólem serca, ale go odstawiłam i teraz nawet mnie nie ciągnie
Waga elektroniczna fajna rzecz Kiedyś też zafunduję sobie taką z pomiarem tłuszczu

Cieplutkie uściski!

Pozdarwaim cieplutko i zycze milego dnia

balbinko, synową ucałowałam

co do stresu wagowego, to coś o tym wiem, niestety..wczoraj testowałam nową wagę i obawiałam się że stara odejmuje kiloski...ale ufff, nie jestem grubsza niż jestem....a zobaczę we wtorek ile schudłam ana I fazie sb...eh...już się boję...
buźka