No właśnie te wizyty są najgorsze zawsze jest tyle pokus, ale napewno Madziu dzielnie sobie poradziłaś![]()
Ślicznego masz syna, ile ma lat?
Pozdrawiam cieplutko![]()
![]()
![]()
No właśnie te wizyty są najgorsze zawsze jest tyle pokus, ale napewno Madziu dzielnie sobie poradziłaś![]()
Ślicznego masz syna, ile ma lat?
Pozdrawiam cieplutko![]()
![]()
![]()
Cześć Madziu
dzięki za odwiedzinki , widzę, że razem ruszamy do boju![]()
![]()
ja biegnę na basenik najbardziej lubię pływanie no i fitneskowe zajęcia też są ok.
Narazie jednak pozostanę przy basenie, nie zdażę zrobić nic wiecejmoże w maju ?zobaczymy
Życzę Ci miłej przedświątecznej bieganinki![]()
Buziaki H
Witam !!
Serdeczne dzięki za odwiedzinki, bardzo mnie mobilizuje ,że ktoś inny też walczy z tym samym problemem. Po wizycie u teściowej nie było tak źle na wadze, ale waga też nie poszła w dół. Dobrze ,że już minął weekend . Dla mnie teraz łatwiej trzymać dietkę. Mam zamiar zmienić suwaczek przed świętami, zobaczymy ile to będzie
![]()
Ja na razie ograniczę się do ćwiczeń w domku. Walcze na wiosłach ok 15 min. Dla mnie to już jest bardzo dużo, znając moje lenistwo do ruchu. Ale zawsze to coś![]()
Na basen nie mogę się zdecydować. Bierze górą mój wstyd, chyba musiałabym wskoczyc do wody w ręczniku ,a poza tym moja skóra jest bardzo wrażliwa na chlor.
Jak tylko będzie ładniej na dworze to zaliczę jakieś spacerki.![]()
Chcę przez ten tydzień ostro trzymać dietkę. Muszę się trochę podciągnąć ze spadkeim wagi, bo ostatnio było fatalnie![]()
![]()
Trochę ostatnio osłabły moje chęci do walki, ale mam nadzieję, że wrócą ze zdwojoną siłą![]()
A TE WSTRETNĘ KILOGRAMY UCIĘKNĄ DALEKO !!
Nonkamój synek ma teraz 4 latka, to zdjęcie było robione w czasie ostatnich wakacji.Mam jeszcze 10-letnia córkę. Jest też na wcześniejszych zdjęciach.
Pozdrawiam Was wzsystkie serdecznie i bardzo proszę dopingujcie mnie do dalszej walki![]()
witam Cie moja droga!
U mnie nawet dobrze i widze ze u Ciebie tez nienajgorzej. Wazne ze po weekendzie waga nie poszła do gory! Ale trzeba sie pilnowac!
Odnosnie basenu ja nie mam odwagi isc miedzy ludzi i jeszcze sie do tego rozbierac. To jeszcze nie ta waga!
Ja tez musze sie wziazc za cwiczenia bo jak narazie to tylko spacerki usuteczniam.
pozdrawiam serdecznie i zycze miłego wieczorku!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Witam wszystkie dietkowiczki !!
U mnie od rana pada i jest paskudna pogoda.Spacerek odpada, wezmę się za kończemie porządków. Wczoraj nie dałam rady wszystkiego poprasować , więc pewnie dzisiaj będzie dalsze spalanie kalorii przy prasowaniu.Nie wiem jak to jest , ile bym nie wyprasowała , to dalej mam tego cała kupę.
![]()
Dzisiaj tez musi byc dietkowo. Zważę się oficjalnie 15 kwietnia i zmienię albo i niesuwaczek. Lepiej się zważyc przed świętami ,żeby później się nie rozczarować
![]()
Zmuszam się do tych ćwiczeń , ale myślę ,że warto.
Koniec tygodnia będzie najgorszy , cała bieganina przedświąteczna. To tylko 2 dni , a w sumie tyle zamieszania. Przed świętami mam zamiar skończyć porządki wiosenne , a po świętach zabiorę się za ogródek. Praca na powietrzu , same korzyści![]()
Życzę miłego dnia !! Idę poczytać Wasze wątki . Pozdrawiam![]()
Witam !!
Przez te dwudniowe kłopoty z logowaniem nadrobiłam w końcu moje porządki przedświąteczne![]()
![]()
Widzę teraz ,że ostatnio forum to nastepny mój nałóg![]()
![]()
Pewnie lepsze to niz słodycze![]()
Tu przynajmniej odechciewa mi sie jeść. Towarzystwo do odchudzania jednak musi być , bardziej zmobilizuje i w razie czego skarci![]()
Dziękuję wszystkim za odwiedzinki i mam nadzieję , że będziecie mnie dalej wspierać![]()
Pozdrawiam serdecznie![]()
![]()
a ja o tej pory mam problemy z forum więc po krótce:
zazdraszczam strasznie tego domku i krokusików własnego chowu
życzę silej woli i czekam na wyniki oficjalnego warzenia
ja tez juz mam wagę nową, niestety pokazuje więcej niż stara waga....
Wesolych Świąt Madziu
Dużo radosnych chwil, słoneczka abyś mogła nacieszyć się wiosennymi kwiatkami![]()
czekoladowych jajeczek w koszyczku i odwiedzin zajaczka w niedzielę![]()
![]()
![]()
Buziaki H
Niemyśl kto,niemyśl skąd
Zycze Ci Wesołych Świąt,
Niemyśl sobie że to bajka,
Zycze Ci Smaczmago Jajka.
Niech tradycja wode leje,
bo zajączek dziś szaleje.
![]()
Pogody, słońca, radości,
w niedzielę dużo gości,
w poniedziałek dużo wody
- to dla zdrowia i urody,
dużo jajek kolorowych,
Świąt wesołych, no i zdrowych
Zakładki