Przeczytałam, że pałę i się zmartwiłam, ale tylko na chwilkę![]()
pozdrawiam cieplutko
Podziel się z nami swoimi przepisami - Dietkowa Książka Kucharska
![]()
Przeczytałam, że pałę i się zmartwiłam, ale tylko na chwilkę![]()
pozdrawiam cieplutko
Podziel się z nami swoimi przepisami - Dietkowa Książka Kucharska
![]()
Tu byłam Tu jestem
PODZIEL SIE Z NAMI SWOIMI PRZEPISAMI
Pamiętaj że ciacho to tylko minuta w ustach, godzina w żołądku, a całe życie w biodrach...
HEJ EWCIA![]()
MAM NADZIEJĘ ŻE DOBRZE WYPADŁAŚ NA PREZENTACJI. ZNAM JUŻ CIĘ WIĘC UWAŻAM ŻE BARDZO DOBRZE SOBIE PORADZISZ.
EWCIA DOBRZE KOMBINUJESZ Z DIETKĄ , ALE JAK SOBIE RADZISZ ZE SŁODYCZAMI U MNIE STRASZNIE CIĘŻKO.
ŻYCZĘ SAMYCH SUKCESÓW W DIETKOWANIU.
POZDRAWIAM CIĘ SERDECZNIE.
![]()
Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniuwydzial nauk ekonomicznych i zarzadzania :P serdecznie zapraszam!
![]()
po oczyszczaniu czułam sie dobrze. zjadłam wtedy jeszcze serek. w sumie jakies 750 kcal.
wzielam 2 bluzki [dziś jeszcze jedna..] brozową z napisem i czarną z rysunkiem niebieskim.
Podsumowując dzień- niecale 1100kcal. Było by ślicznie 950, ale po kolacji byłam taka głodna, że jeszcze dopchałam dwoja nektarynkami. Było lepiej
Agentka- cudowne to zdjęcie. Jak marzenie...Ahh... No i gratuluję dnia udanego!!! A co do rozmowy- trzeba podchodzić POZYTYWNIE a nie negatywnie. Jak będziesz tak myślała to później się sprawdzi. A ma być na odwrót. A więc myśl, że DOSTANIESZ TĄ ROBOTĘ, wyobrażaj sobie siebie w tej pracy itd. To naprawdę działa!
Rewelko- bo tu mają taki dziwny systemTylko ja jeszcze nie do końca rozszyfrowałam jak go dokładnie na polski przeliczać
Hiii- tak jak napisałam wcześniej- prezentacja poszła ok. Dostałam 1,7 przy czym skala ocen jest od 1-5. 1 jest najlepsza, 5 nie zaliczasz. Facet w ogóle nie patrzył na prezentacje, okno i sufit były ciekawsze
Morningrise- szykuj dla mnie miejsce![]()
Julcyk- no to extraTeraz jesteś czysta
A może jakieś nam fotki tych bluzeczek zafundujesz? Bo brzmią ładnie
![]()
Buziaki! Kolorowych snów!
Dzisiaj zrobiłam sobie już po egzamie wolne od nauki. Jutro muszę się przygotować do czwartkowego...
buziaki z okazji dwójo-czwórki plusowatej![]()
![]()
Trzymam kciuki za czwartek i cały czas za 7![]()
buziolki H
EWCIA GRATULACJE WYNIKU Z PREZENTACJ.
ŚLICZNIE DIETKUJESZ , A JA MAM OSTATNIO SAME WPADKI.
ŻYCZĘ SAMYCH SUKCESÓW.ŚLĘ BUZIACZKI.
![]()
Tak wpadam Ci napisać, że jestem z Ciebie dumna...tak ogólnie mówiąc jesteś moim wzorem...za każdym razem jak wpadam do Ciebie...czuję radosny przypływ optymizmu![]()
Buźka, to tak na miły początek dnia![]()
Jaka miła niespodzianka od rana. Dziękuję dziewczynki, że wpadłyście
Hiii, piękne te kwiatki
Sama to zdjęcie robiłaś? Chylę czoła
Hindi- jakiej dwójowej. To jeszcze 1No dobra, 1.7ale zawsze 1 z przodu
Dziękuję za kciuki. Przydadzą się. Właśnie za chwilkę zabieram się za naukę.
Hiiii- przecież kurcze to Ty byłaś dla mnie wzorem do naśladowania, nie pamiętasz jak się zachwycałam, że tak mało jesz, głodna nie chodzisz, tyle ćwiczysz? Mówiłaś, że to lubisz. No to teraz ładnie proszę sobie przypomnieć jak wtedy to robiłaś i do dziełaA jak chcesz to ja Ci przypomnę
Kanapka grahamka, ta za 250kcal, dużo warzyw w środku i szyneczka, podzielimy na dwie porcje i jestem najedzona. Ja to doskonale pamiętam
I męża wysyłasz do pokoju obok, żeby diabeł słodkim nie kusił. No
I ćwiczymy!!!
Veris- a teraz czerwona będe chodzić cały dzieńJuż mnie tak nie chwal, bo sama jesteś przykładem. Lubię czytać Twój pościk, zawsze coś mądrego napiszesz, ładnie Ci idzie. Ty nie masz mi czego zazdrościć
Ale cieszę się, że wizyty u mnie Cię pozytywnie nastrajają
Zawsze jakiś ze mnie pożytek
Lecę się uczyć. Ehh...a kumpel mi marudzi, bo sesja mu się skończyła i nie ma co z czasem zrobić. Ja takich ludzi nie rozumiem...
Buziaki!![]()
Znalazłam Cię
rzadko teraz bywam, ale postaram się zaglądać
Zapraszam do mnie na ogladanie zdjątek![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Zakładki