Wątek: Jem normalnie,zdrowo....1000-1200kcal Badzcie dalej ze mna!!

Sissi, czytając twoje przeboje z wafelkiem miałam wrażenie, jakbym czytała o sobie a teraz leży na ławie paczka mini batoników Bounty - i co mam robić???? były dla męża, ale on potrafi jeść jednego dziennie, a ja zwykle zjadałam całą paczkę!!!

Ty teraz będziesz na meczu, a ja mecz zamierzam przećwiczyć przed TV - pierwszą część przestepować, a drugą - callanetics... zobaczymy, czy się uda

ja swojego wątku nie mam, kiedyś zakłądałam, ale to nieaktualne, więc nie piszę na nim - zamierzam założyć nowy, jak zgubię pierwsze 5 kilo... za to udzielam się na wątku :callanetics w kulturze fizycznej...
będę zaglądać do Ciebie i do paru innych dziewczyn, to mi na razie wystarcza - dopingujecie mnie, gdy widzę, że macie dokładnie te same problemy, co ja, i jest mi łatwiej, że nie jestem z tym sama...

Magpru!!!Wyrzuc tego batonika,daj zjesc mezowi!!! Ja wczoraj zjadlam i czulam sie fatalnie.. Nie rob tego bledu co ja!!!!
Zrob sobie tez trickera z waga!!!
Kochaniutka,ja nie bede na meczu,tylko tez bede ogladac w TV,ale mieszkam w Niemczech,tutaj bliziutko Dortmundu,no i oczywiscie bardzo bym chciala,zeby nasi bialo-czerwoni wygrali.Jestem zla,bo Niemcy juz pod oknami jezdza na klaksonach,jakby juz wygrali... Wiec licze na CUD,to im sie troche te nosy utrze!!
Powiem Ci,ze wlasny topik baaaardzo mobilizuje Ale odwiedzaj mnie czesto,bedziemy sie wspierac!!!

Buttermilku,ja juz chyba wiecej szpinaku do ust nie wezme-przynajmniej tak mi sie teraz wydaje...


Pa! Pa![link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Sissi, ja tez tak myslalam zacznij od swiezego moze....

Magpru! (sorry Sissi ze u Ciebie, no ale Magpru wlasnego watku nie ma! )
nie jedz, nie jedz, bo nigdy sie Twojego wlasnego watku nie doczekamy
Schowaj je gleboko albo najlepiej popros meza zeby schowal (tak zebys nie wiedziala gdzie) i bral sobie po jednym.
To tylko chwilka przyjemnosci a wyrzuty sumienia na kilka dni! Nie mowiac o skutkach w boczkach...

Już dziś życze udanego weekendu



Załącznika za diabła nie moglam otworzyć

Witaj Sissi .Dziekuje za odwiedzinki i mam nadzieję że bedziemy sie częściej odwiedzać.Faktycznie dieta norweska jest oparta przede wszystkim na jajkach ale jesz jeszcze jarzyny dla mnie jest ok.Tylko musialam przerwać bo dostałam wysypki i nie wiedziałam po czy bo wcześniej jej nie miałam może po jajkach .Ale faktycznie po Lunce widac efekty po tej dietce no i zaleta że opkurcza brzuszek i ja na niej nie chodziłam głodna.A to chyba wazne .
To jest adres z dietą norweską.
http://www.******a.pl/?mid=25&odp_id=445&rnd=9e531022
Życze powodzenia i trzymam kciuczki.

Witam jeszcze raz tamten adres to opinie o diecie a tutaj jest to co powinno sie jeść troszke się rozpedziłam.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pozdrawiam.

Sissi, Buttermilk, melduję, że batonika wczoraj nie zjadłam udało się
zamiast niego parę suszonych śliwek i daktyli (trochę ma kalorii, ale nie pustych za to z witaminami, czego w batonikach nie ma), plan ćwiczeniowy na mecz (zresztą nieudany)wykonałam , a po ćwiczeniach zwykle nic już nie jem, bo szkoda mi tego wysiłku... także wstałam dzisiaj z pięknym uczuciem lekkości i pustki w żołądku

zauważyłam brak jeszcze jednego batonika _ mąż zjadł sobie rano do kawy, zostały jeszcze 4 - znikną po 4 dniach dopiero dziś na szczęście mnie nie kuszą, a wieczorem znowu poćwiczę, więc może się uda... zresztą chcę poćwiczyć trochę silną wolę, bo jak pójdę do znajomych a tam góra słodyczy, to co?? trzeba umieć wybrać to dobre i tak mąż patrzy na mnie z podziwem, że ani jednego sobie nie wzięłam, mówi, że mnie nie poznaje

Czesc Kobitki!!!!

Magpru,a ile Ty Slonko wazysz i jakie masz wymiarki???
Gratuluje silnej woli do batona!!! Tylko tak dalej trzymac!!
Boksita,bardzo,bardzo dziekuje za linka do diety norweskiej,musze popatrzec w kalendarz i pomyslec kiedy madrze ta dietke zaczac,zeby nic w ciagu tych 14stu dni nie wypadlo.Ta dietka mi sie podoba ,bo lubie gotowane jajka,tylko kurcze tam jest szpinak!!! (jak ktos czytal wyzej,to wie o co chodzi...)
Luneczko,jeszcze raz W DNIU IMIENIN STO LAT!!! A Ty co sadzisz o tej dietce,bo wyczytalam,ze tez ja stosowalas???Da sie przezyc??
Buttermilk,juz sie wybieram zobaczyc co u Ciebie slychac

A ja dzisiaj sama w domu,mezowi wypadla niestety praca...Czytam "Kod da Vinci" i glupie mam uczucie,bo najpierw widzialam film i teraz caly czas mam Toma Hanksa przed oczami i ta ladna brunetke...Zrobilam sobie frencha na paznockie,teraz ide na druga serie brzuszkow,nozyc itp.itd.
Buziaki
[img][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][/img]

Magpru, gratuluje! A widzisz jak to milo jest nie zlamac sie? Dzis bys miala duzo gorszy humor, gdybys jednak zjadla tego batona!
Pozdrawiam serdecznie!

Gdzie sa moje suwaczki??