Wątek: Danikowe zmagania - droga do akceptacji.

Witajcie.
To moj czwarty dzien bez slodyczy chociaz jest bardzo ciezko, sa momenty, ze juz wyciagam po nie reke, na szczescie szybko cofam. Troche Milki ubylo za sprawa J. i Daniela. Waga okazala mi dzisiaj 84,3 kg co mnie bardzo cieszy bo od dluzszego czasu wahala sie od 84,8 kg wzwyz. Teraz jest ladny spadek.
Dzisiaj w pracy bylo ciasto i temu tez sie oparlam. Mam nadzieje, ze jutro tez sie opre, ale kto to wie. Kazda minuta jest walka o pokonanie wlasnych slabosci.

Flex udusilabym golymi rekami.

Justys ale wiesz jak to cwiczy silna wole. Nie sztuka nie jesc slodyczy jak ich nie ma w domu, sztuka jest nie jesc slodycze jak sa w domu. Przeciez same nie mieszkamy. Jest maz, dziecko a czasami goscie wpadna i trzeba cos kupic.

Hindi brawoooo!!!

Buziaki dla wszystkich.

Wiem, wiem.. tak sobie madrkuje, bo sama staram sie do tego przekonac
W kazdym razie najwazniejsze ze dajesz rade, co od razu widac na wadze! Bardzo sie ciesze! Nie lubie czytac ze jestes zdolowana bo zawiodlas sama siebie...
Trzymaj sie dzielnie w weekend, ja tez nie jem slodyczy od poniedzialku, mam nadzieje ze i weekend minie bezbolesnie. Nie planuje zadnych imprez wiec powinno sie udac
Sciskam mocno i pamietaj, ze kilkaset kilometrow od Ciebie jest inny grubasek z podobnym problemem, ktory tez sie mocno stara! Nie jestes sama! Razem damy rade!!!

Kasieńko, brawo, bardzo dzielnie walczysz ze słodyczomanią
ja też walczę, tyle że z nadmiarem pieczywka
i już widzę tego pierwsze efekty, zmieściłam się dziś w dawno nieużywaną kurtkę jeansową

buziaki podsyłam

Zamieszczone przez buttermilk

Trzymaj sie dzielnie w weekend, ja tez nie jem slodyczy od poniedzialku,

no proszę ..a ja od wtorku :P
ależ jestesmy extra
trzymam kciuki za kolejne bezsłodyczowe dzionki

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

miłego weekendu :P h

Kasieńko, no jak tam, dajesz radę w walce ze słodkim
buziaki wysyłam

BRAWO ZUCH DZIEWCZYNA

Witam.
Zmienilam juz suwaczek i jak widac w zeszlym tygodniu udalo mi sie schudnac 0,5 kg, ale wydaje mi sie, ze bedzie wiecej jak tylko owulka przejdzie. Czuje sie okropnie, boli mnie brzuch i jest napompowany powietrzem. Nawet tabletki nie pomagaja, dawno tak nie mialam. Ze slodyczami dalej walcze, ale w weekend na troche sobie pozwolilam. Teraz znowu od poniedzialku do piatku chce utrzymac slodyczowy post. I tak to wyglada moja dietka.

Justys, Beatko, Hindi, Psotulko dziekuje za wsparcie!!!

Kasiu gratulacje
pół kg mniej i oby nigdy nie wróciło
ja w weekend miałam tyle spotkań ze niestety nie wytrzymałam i coś tam słodkiego było... ale się spręzam ponownie bo bardzo mi źle z taką wagą Kasiu i za Ciebie mocno trzymam kciuki buziaczki

Ania trzymaj sie bo dostaniesz ode mnie po dupie tak jak Ula - Usiak. Ja tez poprosze o kopy jak mi sie naleza, a naleza mi sie, chociazby za ten ostatni weekend. Nie bylo tak zle, ale niesmak mam. Ania zobacz w ktore strone zmierza Twoj suwaczek!! Coraz bardziej oddalasz sie od celu zamiast sie zblizac. Pewnie, ze nie mozna sie zadreczac, ale w maszym przypadku nie powinno byc zadnych wpadek. Ja czulam sie winna jedzac slodycze wiedzac, ze mam tyle tluszczu na sobie. Ale nasza dieta musi byc dieta na cale zycie, wiec i miejsce na troszke slodkiego musi sie znalezc, ale pamietajmy na troszke slodkiego i koniec. Musimy znac umiar i tego sie teraz uczymy!! Buziaczki Aniu i Tobie rowniez dziekuje za wsparcie. Mam nadziej, ze ja dla Ciebie tez moge byc wsparciem.

Kasiu ja to wszystko wiem... a jednak daję d.. cały czas. Mam wielkiego nerwa juz na siebie i poczucie beznadziei.. ale nie mogę się poddać.....
miłego dnia Kasiu. BEZ SŁODYCZY