Witaj Annaise, wpadłam z rewizytą. Przeczytałam wszyściutko na Twoim wątku od deski do deski (tzn. od strony pierwszej do ostatniej). Bardzo obrzydziłam sobie pączki, drożdżówki i pasztety (nie pamiętam, co tam jeszcze było), wątek bardzo serdecznie polecam i nie ma co ukryać, że tak jest naprawdę, ja w to bardzo mocno wierzę a praktykę pozostawię innym przynajmniej do wagi 59 kg. Jeśli chodzi o NLP to jest nawet specjalny program do konstruowania celów, który można ściągnąć z internetu bezpłatnie, mogę podać linka, jeśli będzie zapotrzebowanie. Sama mam zainstalowany i mogę zapewnić, że jest bezpieczny. Polecam też afirmacje, linki mogę podać, to naprawdę działa! Pozytywne myślenie i dobre nastawienie jest naprawdę kwestią kluczową do osiągnięcia wyznaczonego celu. A w chwilach, kiedy jestem zdenerwowana (skoro już jesteśmy przy NLP i afirmacjach) słucham muzyki relaksacyjnej, polecam Dana Gibsona. A czytałyście o tym, że słuchanie muzyki pop, sprawia, że jemy więcej? To już wiem, skąd ta moja nadwaga, haha. Dziękuję bardzo Annaise za odwiedziny u mnie i zaprawszam częściej, jesteś bardzo mile widzianym gościem w moich wątkowych progach. No i coś, co nas łączy: niestety też mam problem z wystającym, wielkim brzuchem, jestem typowym jabłkiem a od jazdy na rowerze schudły mi nogi i pośladki a brzuch bez zmian. No i mam teraz obwisłe ramiona więc jest cudownie. Życzę Ci siły do dalszej walki i nieulegania pokusom, zrobiłaś już duży krok w wielkiej sprawie a ja czekam na więcej, ważne, żeby na minusie, nie na plusie (tzn. żeby ubywało, a nie przybywało). Trzymaj się dzielnie mimo, że nie masz wagi, co uważam za tragedię . Adelaide.