Witam!
Megamaxi, sprawdzilam ten cukier - najtanszy nie jest - 5-6 zł za 1/2 kg. Kalorycznosc jednak mniejsza niz bialego - jak podała Dev 370 kcal w 100 g, wiec 1 łyżeczka 5g = 18,5 kcal.
Dev, niedobrze ze cie boli Ja bym podejrzewala jednak jajecznice - u mnie wyraznie napisali, żeby uwazac na żółtka. Buleczka, banany czy kefir raczej nie powinny zaszkodzic. Czy ja dobrze sie doczytalam, ze wsuwasz juz salate? Ja jakos nie moge sie zdecydowac, a bardzo lubie zwłaszcza z sosem winegret
Odnosnie tej mojej zakazanej listy - znalazlam w necie o wiele bardziej szczegółową ([link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]). Moja w porównaniu z tą rzeczywiście jest duzo mniej restrykcyjna. Ale ja wogóle spotkałam się z taka opinia lekarza, zeby tez nie przeginac w drugą stronę, bo potem trzeba by na takiej diecie zostac do konca życia ponieważ organizm przestanie tolerowac "trudniejsze" dla niego pokarmy.
Mowisz ze probowałaś coś ala chinszczyzna? Za mną chodzi chinskie jedzonko juz od jakiegos czasu, ale jeszcze sie nie zdecydowalam - tak czy inaczej musze sama przygotowac bo nie ufam tym z budek.
O pandze pomyśle, musze jednak najpierw na nia zapolowac ale rybke po prostu uwielbiam
Mnie teraz czasem kłuje olbo cos cignie w srodku, więc z aktywnością fizyczna to tak sobie - no moze poza bieganiem po miescie. Ale chyba zdecyduje sie juz wsiadac na moj domowy rowerek stacjonarny - tak zaczne od 15 min i zobacze jak mi idzie - brzuszki dopiero jak lekarz wyrazi zgode.
Życzę mniej bólu, może rzeczywiście za bardzo szalejesz z tym jedzonkiem?
No i powodzenia w rozwiązywaniu prywatnych zawiłości - niech się supełki na nitkach nie robią, bo tylko skrócą niteczkę i moze przez to za nisko szybujesz i się rozbijasz
A wiatr zmienny jest to może i burze da się ominac
Pozdrawiam
Zakładki