Wątek: KubaXXL- walczę :) [50,7 kg do zrzucenia / 18,6 kg za mną]

Na pewno masz trochę racji w tym co mówisz Oczywiście jeżeli stwierdzę przy wadze powiedzmy 95 kg, że wyglądam i czuję się dobrze to zakończę dietę. Ogólnie ludzie, którzy mnie znają mówią, że nie wyglądam na swoją wagę, może w tych ciężkich kościach coś jest

Zresztą sami oceńcie na ile kg wyglądam

Oto ja przy masie około 140 kg...

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Niestety nie mam dobrych zdjęć całej sylwetki ale jeszcze poszperam

oj.. no napewno nie dałabym Ci tylu kg .. przynajmniej patrząc na te zdjęcia

jesteś wysoki i ta masa ma się gdzie rozkładać..
w ramach rewanżu mogę pokzać sowje.. przed chwila je umieściłąm na innym wątku

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...65560&start=15

a gdyby Ci się chciało bardziej poszperać to pewnie sporo bedzie można ich znaleźć u mnie na "zesraj się a nie daj się " hehe.. wiem.. mocny tytuł

witaj!

w zyciu nie powiedzialabym ze tyle wazysz!!

No i maly kompemencik: Przystojny facet z ciebie

Pozdrawiam i zycze samych sukcesow...przede wszystkim wytrwalosci i duzo silnej woli!

siema Kuba Fajnie tu widzieć w końcu jakiegoś faceta bo się rzadko zdarzają

Muszę przyłączyć się do chórku dziewczyn i powiedzieć, że świetnie wyglądasz

Fajnie, że masz taki swój plan, bo ja to bym problem nie mały miała z takim jedzeniem wszystkiego, ale w określonych ilościach. Chyba nie dałabym rady bo za duży łakomczuch ze mnie

Mój chłop też nie waży mało i przez ten ostatni rok to sporo utył, ale on nic z tym nie robi qrcze blade, a tu patrzę i w końcu znalazł się jeden taki Kuba co postanowił zadbać o siebie i swoje zdrowie Gratuluję odwagi i powodzenia w dalszych zmaganiach

tu możesz mi pomóc http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=65492

jesteś wysoki i ta masa ma się gdzie rozkładać..
w ramach rewanżu mogę pokzać sowje.. przed chwila je umieściłąm na innym wątku

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...65560&start=15

Burzaczeq, że tak powiem .... WOW !!! Zobaczyłem te dwa zdjęcia i opadła mi klamka, serdeczne gratulacje Naprawdę jestem pod wrażeniem !! Może kiedyś sam będę mógł pochwalić się podobnymi fotkami...

No i maly kompemencik: Przystojny facet z ciebie

Dobrze, że nie widać jak ekstremalnie się właśnie zaczerwieniłem

Muszę przyłączyć się do chórku dziewczyn i powiedzieć, że świetnie wyglądasz

Następna... Dziękuję dziewczyny, naprawdę się nie spodziewałem

Aha, i tutaj jeszcze jedna fota, widać trochę więcej niż na poprzednich a co za tym idzie wyglądam dużo mniej korzystnie Schaby jednak są, że hej

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wiecej widac... ale przystojny nadal(nie chcialam Cie zawstydzac ) No i jak zgubisz brzusio to juz wogole... a z taka precyzja jak prowadzisz swoj dziennik to na pewno Ci sie uda...
Konsekwencja w dzialaniu to jest wazne...no i jak najwiecej cwiczyc i tluszczyk zamieniac na piekne miesnie!
Mowisz ze z ruchem nie ma problemu bo biegasz po schodach ale tu oprocz spalaczy tluszczu przydaloby sie cos co je ladnie uksztaltuje- czyli sporty silowe na przemian z cardio (latanie po schodach)

p.s Byles na koncercie toola w katowicach? widzialam kosuzlke

Kuba trzymam kciuki!

Niestety nie byłem mimo, że kocham bezgranicznie ten zespół Miałem ostatni egzamin przed obroną pracy magisterskiej i problemy z urlopem i nie pojechałem. Ale Toola już widziałem 5 lat temu w Warszawie więc żal trochę mniejszy

no brzusia troszkę wiecej widać no ale jakby go nie było to byś w końcu na naszą stronkę sobie nie przywędrował Zgadzam się z morningrise z tymi mięśniami i jeszcze tylko dopowiem, że tłuszczyk łatwiej zamienić w mięśnie niż tym chudzinkom co grama na sobie nie mają i muszą się sterydować, żeby troszkę przytyć. Dzis bedzie u mnie mój boyfriend i mi moje fotki też wrzuci na stronkę tylko od razu ostrzegam, że ja mam program do obróbki i na nich aż tak żle nie wyglądam bo zawsze do tego brzych wciągam. No ale ten program to aż taki dobry nie jest żeby mnie wyszczuplić tylko kolorki pomaga zmieniać i takie tam

No Kuba a gdzie tu sprawozdanie z jedzonka w ostatnim dniu bo troszkę ciekawa jestem jak tam ci idzie Powodzonka życzę i trzym się mocno w swoim postanowieniu

w takim razie i ja dziękuje za komplement
choć... wtedy ważyłam 69 a dziś już 72 kg

koszmar... ale postaram się wziąć z Ciebie przykład i dojde do tych swoich 60 kg

Zamieszczone przez buraczeq

w takim razie i ja dziękuje za komplement
choć... wtedy ważyłam 69 a dziś już 72 kg

koszmar... ale postaram się wziąć z Ciebie przykład i dojde do tych swoich 60 kg

Oj nieładnie nieładnie ! Nie zaniedbywać się ! Do roboty !!!