Wątek: powrót do źródeł

activia,Fraksi, polly9, buttermilk, Ali1979, agggniecha: dzieki dziewczyny - dzieciaki faktycznie fajne i choć czasami dają popalić szczególnie i o dziwo najmłodsza i najsłodsza Zuzia to nie zamieni bym je na zadne inne

Dzisiaj rano było ważenie i mierzenie: wszędzie ubyło ale coś czuje że powoli wytracam impet. I nie chodzi o slabsze wyniki bo to bylo wiadome a raczej chodzi o zmiejszenie emocjonalnego entuzjazmu do odchudzania - moze to tylko wynik mniejszej olosci snu w ciagu kilku ostatnich dni , a moze nadchodzi kryzys?? cholera wie

Narazie ciesze sie tymi 2 kg mniej i 103 kg na suwaczku

Pozdawiam serdecznie

BRAWO!!!!!!!!!!!!!!!!
Najważniejsze,że waga idzie w dół
Co do upałów to faktycznie mam juz dość,ale dzis obudziłam się z nowym zapasem sił i energiii(choć całą noc ktos mnie ścigał z bronią chyba za dużo filmów akcji oglądam ),więc wpadam podzielić się troszeczkę Jakies takie huśtawki nastroju mnie dopadają...no nic...koniec ze smuceniem choc ryczałam jak głupia po tym jak weszłam na stronke,którą poleciła mi aggniecha
Ale dzięki temu jakos lzej zrobiło się na duszyczce....popłakac sobie czasem...to mój sposób na rozładowanie napięcia...
Pozdrawiam i jeszcze raz
GRATULUJĘ!

GRATULUJĘ!!! Super-2 kg to ładny wynik! I najważniejsze,że wszystko idzie w dobrym kierunku
A wiesz-ja też tak czasem mam -dopada mnie jakieś takie zniechęcenie, albo ostatnio np mam ogromny apetyt i byly juz nawet chwile,ze glupia zaczelam sobie tlumaczyc,ze pewnie to moj organizm chce mi przez to powiedziec,ze jednak dietka mu nie sluzy i moze by to wszystko porzucic...???Ale nie uleglam i glupie mysli same jakos sie rozwialy..(choc apetyt zwiekszony pozostal..) Ja mysle,ze to chwilowy kryzys, ktory szybko uda Ci sie przezwyciezycW koncu niedlugo na chrzciny idziesz,więc na pewno jakieś komplementy padną, a to mobilizuje ze hej!!!Tego Ci zycze!!!Pozdrawiam!!!

Kryzys zawsze nastepuje tylko trzeba go skutecznie zwalczyc

Kardloz,moje gratulacje!!!

I choć dla mnie ten dzień nie należy do najlepszych, i jest to zdecydowanie zły,zły,paskudny wtorek ,to mimo wszystko cieszę się z twojego sukcesu i z całego serca,serdecznie gratuluję.

uff dzisiaj mam szalenie aktywny dzionek, niedawno wrócilem z basenu gdzie dobre 45minut plywalem a za chwile jak zjem do konca pyszna kolacje wybieram sie jeszcze na godzinke na rowerek. Bilans spalonych kalorii (grubo ponad 3000) do tych zjedzonych (1350) jest dzisiasiaj bardzo ladny. W przyszlym tygodniu ruchu bedzie jeszcze wiecej bo zamierzam z wroclawia dowiesc rowerek który udalo mi sie wylicytowac na allegro. Zaplacilem za niego 310 zl a w sklepie rowerowym taki sam tylko nowy wyceniają na jakies 1000-1200 zł...Dzien byl dobry nie ma co narzekać

Pozdrawiam jaśminowo..

Piękne masz dzieciaczki

Moje gratulacje-2 kilo to super wynik



Zerwałam dziś w ogrodku patisony i zastanawiam sie czy nie nafaszerować je tak,jak Ty cukinię

Gratuluje straconych 2 kg

Jak dobrze że tu nas wspierasz bo jak czytam Twój wątek zaraz na nowo zaczynam wierzyć że mi też się uda. Człowieku byle tak dalej - BRAWO

Ty jestem: z 116 chcę mieć 64 - zaczynamy
36 lat – 164 cm wzrostu
Start 03.07.2006 – 116 kg – BMI 43,13 – otyłość (STRASZNA)
Planowana meta 03.09.2007 – 64 kg (oby – mniej też może być)
Ostatnie ważenie: 24.07.2006 – 114 kg