Tak musze przyznac że mój szef wykazał sie, owszem dołozył mi pracy ale jednoczeście sam z siebie dał mi podwyżkę - HURA - zaraz chumor mi sie polepszył
dziś I śniadanie - chleb z pomidorem
II śniadanie - saładka z pomidora i cukini i jogurtu
Obiad - krupnik
Podwieczorek - tarte jabłka z marchewką ( jak dla niemowlaka)
Kolacja - ??? jeszcze nie wiem
Od pażdzienika prawdopodobnie bede jeździć 3 razy w tygodniu na basen jako opiekunka dla dzieci - mam nadzieję że sama tez bedę mogła z nimi choc troche popływac....
Ty jestem: TAKIJA z 116 chcę mieć 64
36 lat – 164 cm wzrostu
Start 03.07.2006 – 116 kg – BMI 43,13 – otyłość
Planowana meta 03.09.2007 – 64 kg
Ostatnie ważenie: 18.09.2006 – 107 kg – BMI 39,78
POWOLI, POWOLI NAWET SŁOŃ DOJDZIE NA METĘ
Zakładki