Wątek: Będę aniołem....

Dziękuję Wam wszysktim za słowo otuchy Jesteście mi naprawdę bardzo potrzebne :*


Wczoraj cały dzień płakałam. Nie zrobiłam nic...nic nie jadlam i ciąle wyłam. Oj..schudłabym od tego z 5 kg gdyby łzy przeliczyć na kg.


groodka Ehh...soły za mój zły humorek. Przegiełam. Zaraz wejdę do Ciebie. :*
agassi Również powodzenia...
kubaxxl To nie takie łatwe...
qunia25 Aleś się rozpisała Podziwiam i dziękuję
Nie wiem jak mogło się tak stać.....a ja Go tyak bardzo kocham. Dziś byłam u niego ,bo pracuję w jego pieczarkarni. On...on mnie uwodzi,przytula ,całuje.... Tak nie może być. Za dużo się kłucimy. Nie umiem ugryść się w język. A ja tak bardzo Go kochamm... On chce czasu....dużo czasu.


Co do diety..... Skończyłam z kopenhaską...to nie dla mnie.
Od jutra 1000 kcal. Dziś mał oco zjadłam.
Jutro ważenie. Boję się Mam nadzieję ,że waga pokaże chociaż kg mniej. Chociaż to mi poprawi humor. Mam nadzieję ,że na tysiaczku dam radę...przecież na jakiejś diecie muszę co nie? Ostatnio jak się na niej odchudzalam to w miesiąc zjechałam 10 kg....i chłopak ze mn.a zerwał to się obżerałam,ryczałam i dołowałam. Oby teraz nie było tak samo.
Dziś pracowałam 11 godzin zrywając grzyby...ledwo się poruszam. Potem zasnełam jak anioł...w jego łóżku .

Eh...

No nic. Koniec na dziś.
Jutro 2 wf Padne Wieczorami mam zamiar biegać sobie. Tylko nie jutro. Nie dam rady. Po szkole rehabilituję dziecie niepełnosprawne ..jestem wolontariuszka I potem z Nim...na zakupy.Potem kucie na dwa spr Masakraaaaa. JUż się widzę po jutrzejszym dniu


Pozdrówka :*

Tysiaczek góra.

cZEŚĆ z aDRIANEM SIĘ UŁOŻYŁO! oBIECAŁAM MU KILKA RZECZY I JUŻ BĘDZIE DOBRZE:


i DRUGA NOWA śwIETNA RZECZ :

Schudłam w tydzień 4 kg na kopenhaskiej Udałooo się


Zaraz zmieniam mój wskaźniczek. Ważę 83,5 i wpiszę 73

Byłam dziś na zakupach...
kupiłam rzeczy na dietke
-4 bułki z pełnego przemiału
-musli tropikalne (50 g muski + pół kefiru 0 % )
-warzywa na patelnie (dużo ich mogę jeść bo mają na 100 g po 30 kcal + mięsko z grila lub gotowane i troszkę ryżu do smaku
- serek wiejski
-jabuszka
-chleb lekki z Biedronki. kupiłam od razu 2 wielkie opakowania

Zaczynam tysiaczek


Powodzenia. Idę kuć na chemie...ale jutro wszystko pokomentuję bo dziś byłam cały dzień na zakupach
Mam potrfel w Menri Monrow


POwodzenia :*:*:*

miło Cię widzieć w lepszym humorze
i fajnie, że jednak jesteście razem! postraj się też czasem iść na jakiś kompromis (wiem, że ciężko :P ) i będzie dobrze

4 kilo to ładnie bardzo. teraz musisz mocno uważać, żeby tego nie spartolić. ale masz zapas jedzonka, motywację masz, nic tylko chudnąć

buziaki
i poowdzenia z chemią

wow piękny wynik na zachęte teraz pięknie dietkuj na 1000 i bedzie cudo nie przejmuj się ja też miewam humory a facet to takie specyficzne stworzenie że ciężko to zrozumieć ja np wczoraj mało ze swoim kochaniem nie zerwałam a ten mi dziś mówi że ma na oku pierścionek dla mnie (ten najważniejszy ) i zrozum tu faceta

agassiKopmromisy.....matko najdroższa...muszę się czasem ugryść tak perfidnie w ten jęzor i będzie supcio Hihi. Oj ...trzeba się utrzymać..powiem więcej do 31 rudnia ja muszę schudnąć jesce 8,5 kg Podołam. O tak .
Teraz jak mam humor to jeść się oddechciewa. Hihi.
groodka no to już się czuję zaproszona Facet to przedziwna maszyna.....trzeba ciągle wymieniać śróbki :] Jak tylko dostaniesz pierścionek wyslij go pocztą ja ocenie czy jest dużo warty :


Pozdrówka;*

witam

Najważniejsze, że się ułozyło po Twojej myśli , oby tak dalej, a wynik dietkowy...rewelacja, mocny zastrzyk jak na początek
Tylko w końcu nie wiem ile ważysz
Poprawiaj ten suwaczek i dalej do dzieła

kolorowych snów

masz to jak w banku a tak poważnie to i tak pewnie się dowiem ile kosztował niestety ani ja ani on nie jesteśmy zbyt bogaci wiec... brylantu nie bedzie może to głupie ale dla mnie nie liczy się ile on wyda na to ważne że to bedzie od niego (no dobra nie oszukujmy się brylant mile widziany ale realia są brutalne niestety.... )

Groodka..spokojnie :d Ja liczę na pierścionek z plasteliny. Po co mi bogacz... Brylanty...mnie to jakoś nie rajcuje. Może dlatego ,ze jestem jeszcze smarkata. To teraz masz motywacje do odchudzanka Slub... tuż tuż

qunia25 Kobietko mam 83,5 :]

Dobranoc Chociaż ja tu sobie jesce posiedze

złośnica do ślubu jeszcze jak stąd do nieba więc bez szaleństw pierścionek to symbol a nie rzecz najważniejsza licze na to że on zna mój gust i nie kupi jakiejś różowej paskudy bo nie przepadam za tym kolorem

Uwielbiam róż. Kocham ten kolor Trzeba wierzyć ,ze facet choć odromine ma gustowności czy jak to się tam mówi


Własnie sobie planuję co jutro "wbombiem "
Oto planik :
-Ś: 1 buła z przemiału (chyba ,bo pani w piekarni nie zrozumiałam) i do tego posmaruję twarożkiem wiejskim ,posolę ,popieprze i walnę dużego i grubasnego plasterka pomidora <mniam> + herbatka malinowa ze słodizkiem jak zawsze
II Ś: (postanowiłam je jeść w sql Sok bananowo-marchewell + bułeczka z jakąś szynką i pomoidorkiem
O: warzywa z patelni (spokojnie ma 1 łyzeczce oleju) ,schabik z grila + z 3 duże łychy ryżu
P & K: musli
Zaraz idę podliczyć ile mi wyszło kcal....bo wydaje mi się dużo