dziOObek-domowe SPA jest cudowne!!!szoda,ze tak późno na to wpadłam...ale nadrabiam,nadrabiam zaległości he he
POZDRAWIAM NIEDZIELNIE!!!
dziOObek-domowe SPA jest cudowne!!!szoda,ze tak późno na to wpadłam...ale nadrabiam,nadrabiam zaległości he he
POZDRAWIAM NIEDZIELNIE!!!
Zapraszam do siebie: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się! (czyli ze 130kg na 75kg)
Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! Mark Fisher
Od przyszłego tygodnia też zacznę robić domowy salon spa. W sobotę będę przygotowywać obiad dla mojego chłopa na 2 dni, aby całą niedzielę mieć tylko dla siebie. Trzeba zacząć opróżniać ten magazyn z kosmetykami![]()
Znalazłam milutką stronkę z ćwiczonkami, będę chaciała je wyprubować. Podobno są skuteczne.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
U mnie ze spa zrealizowałam tylko maseczkę błotną![]()
no i jestem na moim zapomnianym watku :0(
u mnie nie najlepiej i nie najgorzej hmmm
z rzeczy dobrych to rano stanelam na wage i bylo104 kg ,
ale niestety dzisiaj z dietkowaniwem hmmm nie najlepiej rano i owszem bylo ok ale po pracy zjadlam 3 nalesniki z parowka![]()
noby nie jest to zagojstwo ale w sumie nalesniki byly male i paroweczki ogolem 1,5 sztuki w 1200 na caly dzien sie zmieszcze ale mam jakies wyrzuty ze jednak te nalesniki .
Ale nie zalamuje sie dalej diektkuje zaraz wskakuje na steperek a potem po kolacji cwiczonka na materacu cale 3- a nie dzisiaj za te nalesniki to 40 minut![]()
kara musi byc![]()
Powiem wam ze ten kilogram mnie dzisiaj naprawde ucieszyl ,bylo nawet tak miedzy 103 a 104 ale ze mam wage wskazowkowa to licze 104![]()
jestem na etapie kupowania elektronicznej tylko zastanawiam sie jaka najlepiej zeby byla dobra i jak najtansza moze ktos mi cos poleci ????
Napewno lepiej zest obesrwowac kazde 100,200 gramów zniakjace![]()
pozdrawiam
Oj dzioobeczkukazdy z nas ma grzeszki,ale nie jest żle u Ciebie i oby tak dalej
![]()
Dzieki Tenia wiem ze nie ma najgorzej ale jednak jakies wyrzuty sumienia sa bo nalesniki to maka a ja make odstawilam calkowicie jedynie czasem jakas wase ale to pelnoziarnista![]()
Coś się stało z Trickerkiem
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]jestem na etapie kupowania elektronicznej tylko zastanawiam sie jaka najlepiej zeby byla dobra i jak najtansza moze ktos mi cos poleci ????
Ja mam taką...bardzo dobra cena i naprawdę fajna waga. Polecam![]()
Raz na jakiś czas można sobie zjeść coś mniamW nagrodę
Więc nie przytyjesz od razu
POwodzenia i dziękuję wiesz za co :P
Ho Dzioobek, raz na jakiś czas można spokojnie takie naleśniki zjeść, bo inaczej łaziły by za człowiekiem i tylko wkurzały.:P
DziOObek tymi nalesnikami sie tak nie przejmuj, lepiej zjeść i pozniej nie jeść niż sobie odmawiać i zjeść całą kooope tych naleśnikowlepszy kompromis niż duży grzech
![]()
Zakładki