Wątek: DziOObek i jego yoyo nowe foty str100

Ja właśnie też zaczynam grzeszyć to chyba przez to, że waga glupia nie chce spadać ;(

Zamieszczone przez Westalka

Ja właśnie też zaczynam grzeszyć to chyba przez to, że waga glupia nie chce spadać ;(

WYTRZYMAJ !!

W sumie podnosze nas wszystkie na duchu a sama do cholery na dobre jeszcze nie zaczełam ale ta "silna wola" coś się mnie wstydzi,ale ja ją musze wyciągnąć z kąta,aby pomagła dać duuuuuuuuużżżżżżżżżżżego kopa moim kilosom,ole,ole,ole nie damy się

Tenia co to za ociaganie z dietka raz ,dwa ,trzy prosze brac sie do roboty ,bo jak nie to moje nogi juz po 27 dniach sa wycwiczone i maja wysoki wykop
A mysle ze nie chcialabys od 104 kilowej baby dostac kopa ????
To oczywiscie zarty ale wiesz jak jest musimy sobie tu czasem po nagadywac zeby poworcic do pionu .
Trzymam kciuki i do roboty .

zapomnialam jeszcze powiedziec ze u mnie moje dietkowanie wrocilo do normy i znowu jestem z siebie dumna dzisiaj mojemu M zrobila placki po wegiersku mniam mniam a ja nawet nie spróbowałam
a moje menu dzisiejsze wygladalo dotychczas tak :
Rano na sniadanko 1/2 serka homo naturalnego +1 lyzeczka konfitury brzoskwiniowej b/cukru.
do tego kawa + mleko i herbata figura2
pozniej zjadłam jedno jabłko male
na obiad zjadlam przec chwilka 3x kotlet sojowy
4 sztuki pieczarki + 1/4 cebulki uduszone na 1/2 lyzeczce masła
surówka z kapusty kiszonej ,z marchewka i cebulka z dodatkiem 1/2 lyzeczki oliwy z oliwek i paru ziarenek cukru do smaku
doslownie paru ziarenek ,ja na ogol nawet przed odchudzaniem nigdy nic niee slodizlam i wyczuwam w jakiej kolwiek potrawie nawet 4 ziarenka cukru ,oczywiscie w ciastach ciasteczkach to i kilogramy mi nie przeszkadzaja ale STOP z czekoladami i ciachami

Mi się dziś ma na czekoladę...ale nie moge. Słodkie....kurde już tydzien i 2 dni bez słodkiego w gębie.... obiecuje sobie że jak Boga kocham w niedziele zjem sobie w nagrode snikersa

nie jedz snikersa!!!!!! lepiej zjedz gorzka czekolade!!!!!!!!!ma mniej kalorrii i jest zdrowa!!!!!!!!!

Zlosnica co to za nagradzanie slodyczami ,nie rob tego lepeij sobie odloz te 3 zl do sloiczka i za pare takich snickersow masz extra bluzeczke nie cdosc ze rozmiar mniejsza to jeszcze nowa :!!!
Ani się waż kupowa snickersa ,ewentualnie kostke gorzkiej czekolady no moze dwie ale to juz w razie wielkiej chcicy

Cześć Dzioobek Jak to sie stało że przez niecały miesiąc schudłaś prawie 12 kilo. Wiesz jestem w SZOKU.....???? I zazdroszcze Ci Twojego metabolizmu. Ja się katuje i nici coraz bardziej mnie to załamuje.
Powodzenia i będe sledzic Twój wątek i się z Tobą odchudzać.

DziOObek nie daj jesc zlosnicy tych snikersów..ja w nagrode..ale w to co miesiac zjadlam sobie galaretke Ale to bylo na dwa lata temu..ale teraz tez jest dobrze wiec czekam na ta galarete

POZDRAWIAM