Strona 35 z 102 PierwszyPierwszy ... 25 33 34 35 36 37 45 85 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 341 do 350 z 1018

Wątek: DziOObek i jego yoyo nowe foty str100

  1. #341
    Awatar DziOObek
    DziOObek jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    05-01-2007
    Mieszka w
    Piekary Śląskie
    Posty
    1,328

    Domyślnie

    oszaga w ten sposob ,ze gotuje mezowi jego smakolyki jacwicze swoja silna wole
    stwierdzilam ze taki sposob dlamnie bedzie najlepszy ,bo co pozniej pojde ze znajomymi gdziekowlwiek ,ktos zamowi cos nie dozwolonego a mnie bedzie slinkaleciec az na kolana ,nie moze tak byc ,ja musze umiec odmowic nie dziekuje i zamowic np,zamiast pizzy w pizzerii salatke
    Jak sie chce to wszystko idzie .
    A goląbki naprawde poleacam
    agniecha takjadostalam skierowanie od lekarzarodzinnego jak bylam na badaniach krwi powiedizlaam ze sie odchudzam i dlatego chce zrobic wyniki i sama p.doktor mi zaproponowala czy nie chce isc do dietetyka
    dostalam skierowanie i o dziwo nie ma kolejek u nas w poradni przyjmuje w czwartki i jutro wlasnie sobie pojde .
    [/quote]

  2. #342
    Awatar Westalka
    Westalka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-01-2007
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    238

    Domyślnie

    Dzioobku- a do jakiego dietetyka idziesz?? Takiego normalnego, płatnego czy w szpitalu??

    Jak płatne to ile to kosztuje ?

  3. #343
    Poludnica Guest

    Domyślnie

    Dzioobek... jesteś moją idolką, ja też staram się ćwiczyć siłę woli, panując nad sobą, gdy inni jedzą jakieś dobroci...

  4. #344
    Awatar Westalka
    Westalka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-01-2007
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    238

    Domyślnie

    Heh, żeśmy pisały obie naraz ;0

  5. #345
    emenyx81 Guest

    Domyślnie

    czekam na relacje ze spotkania z dietetykiem

  6. #346
    Awatar DziOObek
    DziOObek jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    05-01-2007
    Mieszka w
    Piekary Śląskie
    Posty
    1,328

    Domyślnie

    No to jestem ,narazie napisze wam w skrocie czego sie dowiedzialam
    Ogolnie dieta ktora stosuje jest OK .
    Tylko jemy chlebek razowy i ziemniaczki .
    Trzeba organizmowi dostarczac weglowodanow zlozonych ,nie mozna ich calkowicie eliminowac ,bo jezeli bedziemy dostarczac bialko do organizmu bez weglowodanow ,to zostaja nam w organizmie toksyny mącznik itp.co jest bardzo nie zdrowe dla organizmu.
    a te weglowodany +bialko jakos to eliminuja -)
    to tak po krotce .
    5 posilkow dziennie to Norma nie mozna jesc tak ,zeby zjadac 2 posilki ,5 posilkow w miare rowno podzielonych kalorycznie .
    Dostalam fajny jadlospis jeszcze go nie przejrzalam dokladnie to jest 1200 kcal i na 7 dni .pozniej wpisze
    kolejne co sie dowiedizalam ,na temat tej nieszczesnej wody mineralnej gazowanej
    Prawda jest ze wskazana woda mineralna n/gazowana,ale gazowana tez moze byc tylko trzeba jej wiecej wypijac ,bo odwadnia organizm
    A wszystkie te mity ,ze wzdecia ,i inne takie to bujda jak ktos ma problemy z przewodem pokarmowym to i po herbacie bedzie mial wzdecia ,a jezeli ktos jest zdrowy to moze pic gazowana ale zamiast 2 litrow to 3 albo i wiecej .
    Westalka ja bylam normalnie w przychodni u pani dietetyk u nas przyjmuje 1 w tygodniu w czwartki przez 2 godzinki ,nie ma zapisow ,wrecz powiem ze nawet niema chetnych ,dostalam skierowanie od leakrza pierwszego kontaktu i nic nie placilam .
    Niewiem ile kosztuje wizyta ,ale slyszalam ze od 50 do 100 zl porada z ulozeniem 7 dniowego jadlospisu .
    Ja mam za tydzien isc znowu do niej i przez ten tydzien mam pisac w zeszycie co jadlam i jak jej sie bedzie podobac ten moj jadlospis to nastepna wizyta za kilka miesiecy
    Pozdrawiam
    jak jeszcze cos mi sie przypomni to nastukam ,w sumie z 20 minut a moze i pol godziny u niej siedzialam wiec duzo mi powiedizala ale musze to wszystko poukladac
    pozdrawiam .

  7. #347
    Guest

    Domyślnie

    Eeelooo Ja też bylam u dietetyczki No to fajno..co sobie przypomnisz zaraz się dziel Czekamy i połykamy nową wiedzę z ochotą BIG Co do wody....ja wolę herbate wypić ze slodizkiem niż wode bez smaku Moze to źle Dzis zielonoą :d:d

    POzdóóófy :*

  8. #348
    Awatar DziOObek
    DziOObek jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    05-01-2007
    Mieszka w
    Piekary Śląskie
    Posty
    1,328

    Domyślnie

    zielona bardzo wskazana ,a co do slodzika to niezbyt jezeli juz musisz to nie za duzo 2 tabletki na dizen .
    a postarac sie pic nieslodzona
    Angiee napisz co powiedizala twoja dietetyczka

  9. #349
    Guest

    Domyślnie

    Hm..to było w wakacje i powiem ci ze powiedziała wszystko to co tutaj sie na forum doweidziała...czego nie moge co mogę jeść ..i wogóle... wiec nic nadzwyczajnego a lekarz rodzinny powiedział mi ze miałabym fugure modelki ,ale zaniedbałam

  10. #350
    Awatar DziOObek
    DziOObek jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    05-01-2007
    Mieszka w
    Piekary Śląskie
    Posty
    1,328

    Domyślnie

    O wlasnie mi sie przyppomnialo jeszcze ,ze niekonieczne jest stosowanie oliwy z oliwek zamiast oleju i to i to ma tyle samo kalorii
    i jesli chodzi o odchudzanie to nie ma znaczenia .
    Spadam cwiczyc a potem wklepie troszke jadlospisu pozdrawiam .i do 20 do poklikaniana czacie

Strona 35 z 102 PierwszyPierwszy ... 25 33 34 35 36 37 45 85 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •