Wątek: Może kiedyś i mi się uda ......

Z tym makaronikiem to ja sobie zgapię, na jutrzejszą kolacyjkę... pomimo, że powinna być bardziej białkowa niż węglowodanowa... ale brzmi to bardzo apetycznie, a kolacja jest moim jedynym ciepłym posiłkiem... ciekawe co z tego wyjdzie Najgorzej jest jak w pracy dziewczyny zamawiają obiad.... nie widzę jak jedzą, ale nosa nie da się oszukać...

Agniechaa: Przynajmniej wzrost nam troszke kiloskow zamaskuje .... Tak to u mnie dziala . Jutro sie postaram wkleic jakies zdjatko to bedzie mozliwosc oceny tego

Niemala : zgapiaj sobie przepisy o ile masz ochotke Ten makaronik jest calkiem niezly . Smakuje prawie jak prawdziwe spagethii . Robi sie szybciutko i nie ma zbyt wiele kaloryjek . Taka porcja z 200 g makaronu i ok 150 gr sosiku to zaledwie 290 kcal no max 300 zalezy od wielkosci cebulki i ilosci czosnku

A ja wlasnie grzech popelnilam .... Gralam z mamusia w karty i wypilam kubek mleka 0,5% i zjadlam 2 mandarynki . Wiem dobrze ze o tej porze to jest zabojcze ale pewnie nie poloze sie spac do 3-4 rano wiec jest sznasa na strawienie tego grzeszku . Jedynym usprawiedliwiem jest to ze bylo mi juz niedobrze z glodu a roboty multum przedemna ....

Udzielam rozgrzeszenia
I co-wygrałaś chociaz w te katry z mamą???Ja kocham grac w tysiąca...
Czekam z niecierpliwością na fotki!!!

Pozdrowionka zimowe

A ja w karty grać nie umiem ( poza wojną, panem, czy jakoś tak... ... kiedyś kolega ( z daaaaawnych czasów) wziął mnie na działkę swojej babci i miał nauczyć grać w pokera - debil - jako blondynka nigdy tego i tak bym nie pojęła! Ale generalnie kolega był brzydki i nauczać gry w karty także nie potrafił

Czesc wszystkim ...
Agniechaa: dokladnie gralysmy w tysiaca i oczywiscie wygralam .
Niemala: koledzy zazwyczaj maja to do siebie ze sa brzydcy bo inaczej byliby naszymi facetami a nie kolegami . A tak na powaznie w pokera tez nie umiem grac . I nie rozumiem co facetow w tym tak pociaga

Dzisiaj dzien byl koszmarny jednym slowem . Cale popoludnie gototwalam kolacje dla mojego lubego bo urodzinki mial . Myslalam ze sie wsciekne . Gdyby tego bylo malo po calym domu roznosil sie zapach sernika czekoladowego i swiezego , goracego pieczywa. Co mnie glupia podkusilo . Nawet czasu na obiad nie mialam przez to wszystko . Oczywiscie na kolacje zrobilam mieso wiec nie dla mnie . Co wiec pozostalo ... Tak ... Zgadliscie - sernik czekoladowy . Ja tu siedze i prawie z glodu mdleje wiec coz bylo zrobic . Po zrobieniu rachunku sumienia doszlam do wniosku ze zjadlam dzis tylko 300 kcal wiec sernik nie zaszkodzi . Wzielam kawalek , nawet do konca nie dojadlam ..... Ostatnio mam cos za duzo takich drobnych grzeszkow .... Musze cos z tym zrobic ... Niby limit ale jakos tak zle wykorzystany ...

No to strazniczek znowu zmieniony ..... 76 juz na liczniku . Wlasnie zobaczylam ze jeszcze kilogramek i moje BMI bedzie ponizej 25 czyli nadwago bye bye ... Wiem ze to glupie ale baaaardzo sie ciesze . Gorzej ze jeszcze jakies cholerstwo chorobowe sie przypaletalo . Ale sie nie dam . Na razie nie mam czasu na chorobe. Dzisiaj jeszcze kupa roboty przedemna . Jutro tez ... i tak wokolko .
Dzisiejsze moje menu to :
- bulecznka zytnia
- plasterek serka hochland light
-serek topiony light
-pomidorek
-3 kotleciki sojowe
- 100 g surowki gdanskiej
- troche ketchupu
-mandarynki
-szklanka mleka accidofilnego
-redbull (inaczej nie wyrobie dzis )

Razem 764 kcal .... Cos jeszcze przeszamam na kolacyjke i bedzie ok .
Dzisiaj bedzie test silnej woli . Ide na kolacje biznesowa i wszyscy beda jest a ja mam w planie picie zielonej herbatki . Moze byc wesolo .

Ale jestes dzielna :D :D :D a ja czym więcej myślę o diecie tym bardziej chce mi się jeść :( :(

Jaka to jest sałatka gdańska???Pierwszy raz o niej słyszę...

A co do tego sernika...zapomnieć,zapomniec i nie wracac i nie powtarzac!!!

A tysiąc to super graMoże partyjke ?

Pozdrawiam leżąc przy moim ukochanym domowym kominku...

Agniechaa: Twoj kominek jest po prostu przecudny . Zakochalam sie w nim O serniczku obiecuje zapomniec juz na dluuugie czas . Mnie na szczesce do slodyczy nie ciagnie i jezeli juz cos zjem to od wielkiego swieta .
Salatka gdanska to jest taki gotowiec sprzedawany w serii tych wiosennych , fitness itp ...

Kolacyjka wczoraj super . Na szczescie mieli herbatke zielona kaktusowa . Wszyscy jedli ochydnie tuzace potrawy az ociekajace tluszczem a ja dzielnie herbatke ( podaja w takich imbryczkach wiec jedno zamowienie starcza na 3 filizanki) . W pewnym momencie myslalam ze sie rozesmieje na amen i sie nie uspokoje . Wyobrazilam sobie ze po tych daniach co oni jedza skacza akie malutkie ochydne , oblizgle robaczki ktore symbolizowaly kalorie . Skutecznie zniechacalo do jedzenia ale mialo wade ....smiac mi sie chcialo non stop .

Dzisiaj sie jakies chorobsko przypaletalo . Niestety . Wczoraj mega goraczka w nocy ( 39 C) a teraz okropny bol gardla . Dzisiaj jeden dzien kuracji a jutro do Wawy jade .

Ehhh ... Dlugo nie pisalam . Dzisiaj dopiero czuje sie na tyle na silach aby kompa wlaczyc . OStatnie dni to choroba i choroba . Czulam sie jakbym umierala . No dietke zawalilam bo jedyne co mogla przelknac to kisiel i mleko accidofilne a i pory jedzenia bez sensu bo antybiotyk biore np o 22 i musze cos zjesc przed nim ... Mam nadzieje ze przez to chorobsko sporo nie przytyje ....