Wątek: walka z 25 kiloskami :P

hihi ja mam dużo luzu z nowych portkach, bo specjalnie kupiłam luźne i trochę za duże, żeby móc też w nich usiąść i nadal móc oddychac :P niestety o niczym to nie świadczy bo ich rozmiar jest...ogromniasty

ale nic w sumie pomimo doła całkiem fajne mi się kupiły niechcący szkoda ze były takie drogie ale nic to chociaż rowerek mam za darmo, więc w narurze nic nie ginie

ja właśnie wsiamałam śniadaniowego omleta i za godzinke szykuję się na rowerek :P ciekawe czy uda mi się dłuzej niż 3 minutki popedałowac bo kondycji nie ma ani odrobinki

zobaczymy co z tego wyniknie

hejka;] widze,ze Kath ostro zakuwa....ja tez powinnam z niej wziąść przyklad i sie do roboty zabrac, pierwszy egzamin ju 1 II.....buuuuu ja wczoraj totalnie jadlam co popadlo, łacznie z chipsami.....ehhh.... dzisiaj sie spróbuje troche podietkowac, na razie zjadlam dwie kanapusie ciemnego pieczywa z serkiem topionym...to juz jakies 350 kcal...zobaczymy jak pojdzie mi pozniej... ja caly czas rozwazam zakup stepperka....na rowerek nie bardzo mam tu w kraku miejsce....będę myśleć i jak cos wymysle w tek kwestii to na pewno dam znac pozdrawiam.papa. miłego dnia

Dobrze wyniknie
Nie ma przecież innego wyjścia

Mój dzień rozkręca się narazie niepomyślnie
i trzymam się mocno, żeby tylko nie rzucić się
na jakieś słodkości
Kondycja sama przyjdzie, tylko popedałuj codziennie 10 minut przez kilka dni
i jakie udka się robią gładkie...
ojojoj, pomarzyć dobra rzecz
Pozdrowionka!

P.S. Jak mam zrobić sobie taką fajną skalę z kilogramkami na dole?

jesoo 10 minut to starsznie długo ja dziś po 3 juz byłam ledwo żywa taka mam kondycje rewelacyjną

ALLUNIU, ZAJRZYJ NA : http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=136612#136612

pozdro

goooopia ola gooopia ola zeżarła 3 suchary z pastą łososiową która ma jakieś tysiace kalorii!!!! i to o tej godzinie!! o ja gooopia i jak t u schudnac

Hej Flakonka
Przylaczam sie do postu i do walki z kilogramami... po raz nie wiem ktory ,ale musze !!!
Pozdrawiam wszystkie stare i nowe znajome

witaj kochana miło mi cię widzieć zapraszam gorąco do wspolnej...hmmm....kolejnej walki

Ola wcale nie jest głooopia tylko zapominalska I niech mi tu Ola przestanie tak sie przezywać :P

Auala Hmmm czy my sie przypadkiem troszke nie znamy Nie wiem czy to Ty czy only zbierzność nicków, ale jakoś kojarze co nie co... czyżby znajoma z czata i z forum sprzed dawna

Pozdrawiam

no pięknie napisałam posta i go skasowałam lalalalaalala ale jestem zdolna

więc jeszcze raz.....

zaczynam kolejny dzionek i może dziś się uda nie pożreć nic na noc i zwalczyć diebełka och jakby było pięknie... wczoraj się nie mogłam opanowac paście z makreli, która ma tyle kalorii, że nawet mi się nie chce pamiętać

teraz zjadłam sniadanko i za godzinkę szykuję się do rowerkowania - może dziś się uda więcej minutek?? ja nie wiem jak ktoś może godzinę pedałować ja po 3 minutach już ledwo zipię

grunt to mieć kondycję

aualuś zaglądaj do nas jak najczęściej

kati dzięki za poecieszenie, ale nadal będę utrzymywać żem gooopia