Wątek: Chudnę, bo tego naprawdę chcę!

I niech Cię ten humor nie opuszcza Fruktelko

Super poniedziałku życzę i fajnego nowego tygodnia

Wpadlam zyczyc milego tygodnia Fruktelko i oby ten dobry humor utrzymywal sie caly tydzien!

Swietnie Frukti! Alez przyjemny sposob gubienia kalorii! Ciesze sie, ze mialas taki udany wieczor.
Zycze Ci aby dobry humor nie opuszczal sie dlugo, dlugo, dlugo...
Wspanialego tygodnia!!

Zamieszczone przez fruktelka

Hej
A tak w ogóle to mam dobry humor

]

i wcale się nie dziwię, przeciez już za chwilę dosłownie za chwileczkę pozegnasz krainę bałwanków :P :P :P :P :P

buziaki :P h

Hejka Fruktelko!

Bardzo miło znowu tu być ( ) widzę, ze przebyłaś małą walkę ze sobą i pokonałaś ją tańcem to rewelacyjny godny pochwały sposób. jestem bardzo dumna z Ciebie.
Mam tylko nadzieję, ze na tej zabawie nie myślałaś ciągle o jedzeniu (to mogłoby popsuć wszystko) czasem lepiej wziąć na luz i bawić sie
Bardzo lubie jak forumowiczki są w dobrej formie

Ja też się cieszę, że tydzień rozpoczęłaś w świetnym humorze
Ja jak zwykle w poniedziałki jakoś nie mogłam sie podnieść z wyra

Miłego wieczoru! :*

Fruktelciu, pozdrawiam expresowo , bo jutro bardzo wcześnie muszę wstać

Gratuluję rowerkowania Fruktelko ja dziś odpuściłam..
kurcze..
a miałam jeździc do urlopu co dzień.. ech..

jutro postaram się wziac z Ciebie przyklad!!

pozdrawiam

Hej!
Wczoraj zjadłam za dużo. Tak około 1500 kcal. Chyba będę musiała zacząć liczyć te wstrętne kalorie dokładniej i po ,,wykonaniu" limitu już niczego do paszczy nie wkładać.
Ruch: 20 minut rowerkowania.

A dzisiaj sobie trochę pobuszuję po sklepach i sobie pooglądam. Na żadne zakupy się raczej nie nastawiam, bo przecież chce schudnąc , a w tej chwili jakieś tam ubrania pasujące posiadam. W końcu niedawno się nieco obkupiłam.
KasiuCz dziękuję
ivonpik dzięki
buttermilk również dziękuję
hindi niestety nie tak za chwilkę...suwak po świętach wciąż nieaktualny...
magdahi cieszę się, że Ci miło tutaj u mnie
brzydulaona wczoraj miałam świetny humor, za to dzisiaj jakiś taki skwaszony
bike hej hej!
awi witaj na moim wątku Rozgość się i wpadaj często Zapraszam

A właśnie. Chyba czas na prawdę. Pisałam po świętach, że czuję, że przytyłam itd itp. Jakiś czas temu wlazłam na wagę i ujrzałam 85,7k. g! Nie pisałam tu o tym uznając, że to świąteczna nadwyżka i szybko spadnie. Do dzisiaj się z tym nie uporałam. Dzisiaj waga 82,5kg, czyli nieco rzeczywiście spadło, ale do wskazania na suwaku ciągle kawałek...Tak więc dzisiaj aktualizuję suwak. Może wtedy szybciej poleci w dół.
Nie powiem, żebym była z siebie zadowolona. W dodatku wieczorami mi odwala i ciągle wymyślam, co by sobie jeszcze zjeść. Oszukuję sama siebie, że to co jem jest niskokaloryczne i mogę.
Dobra, mam chęć pomarudzić...ale dam sobie spokój...idę pozmywać graty, bo się piętrzą od wczoraj...

Fruktelko, jeśli czujesz, że powinnaś bardziej skrupulatnie liczyć kalorie, to wyjścia nie ma: licz!
Jeździsz na rowerku, to się bardzo liczy (znowu o liczeniu mowa ), więc wkrótce się uporasz z poświąteczną nadwyżką i znowu zaczniesz zrzucać, bardzo Ci tego życzę!

Tylko bez oszustw proszę i bez podjadania wieczorem

Miłego wtorku