Wątek: Gdybym żyła w XVI wieku, namalowałby mnie Rubens...

witanko wszystkim, zarówno stałym bywalcom jak i nowym:P
Kathi starszecznie sie ciesze z Twojej silnej woli i pierwszych sporych juz sukcesow :P
ja tez sie staram... roznie mi to wychodzi ostatnio,ale nawet jesli nie jest takjabym tego ja sama chciala, to przynajmniej pilnuje sie na tyle,zeby ani grama nie przytyc
pozdrowionka. milego dnia

Albinka- lody jogurtowe... bardzo zdrowe i mało kcaloryczne: wystarczy wrzucić do malaksera troche mrożonych truskawek, 2 łyżki jogurtu naturalnego bez cukru i 2 pastylki słodzika mniammmmm
serdecznie polecam

Istambulek - hmmm widziałam to w sklepie... różnica kcal nie jest duża... cenowa pewnie też nie ale obiecuje że następnym razem dla odmiany kupie" pyśka"

Hobbitek - witam Cię bardzo serdecznie- oczywiście że będziesz mogła liczyć na wsparcie Bynajmniej na moje na pewno nie przejmuj się... i nie myśl w ten sposób zobaczysz wszystko sie zmieni do góry głowa razem pokonamy tłuszcz

Gosiek - wiem wiem ale nie tycie uważam za równie ważny sukces... a kiloski zaczną zmykać w dół zobaczysz Dzisiaj widze że już Ci lepiej idzie, tylk osie nie złam mi pod wieczór Bo czujne oko patrzy na Ciebie Pamiętaj: żebyś potem sie nie musiala wstydzić

taki piękny dzień że chyba pójde na rower ktoś ma ochote pojeździć ze mną jeżeli sie zdecydujecie to krążę po U-sie do 18

Dawno mnie już tu nie było A dzisiaj waga pokazała całe 101 a nie 101,5 Do piątku 100 i wtedy pora na zakup nowej wagi

neukiller BRAVO MOJE GRATULACJE

dzisiaj z rańca zaliczyłam 45 minutek rowerku

a na śniadanko było :Pysio: mniami

obiadek troche kaloryczny: kiełbaska grilowana, 2 ziemniaczki gotowane w mundurkach i góóóóra gotowanej fioletowej kapuchy

oK- 350- 400 kcal.. więc nie taka tragedia pysznie

jeszcze 2 jabłka, więc nie jest źle... póki co ->700 kcal loozik

chyba jeszcze wybęde dziś na rowerek tylko tak bym chciała z kimś pojeździć

Ja bym chętnie z Tobą pojeździła, ale nie ma rowerka i trochę daleko od siebie mieszkamy...
Na na lody jogurtowe mam inny pomysł Nie lepiej włożyć zwyczajny jogurt do zamrażalnika na trochę uwcześnie wkładając do niego łyżeczkę, czy coś? I ma się loda na patyku I to chyba dość zdrowo, jeśli jogurt sam w sobie nie był aż taki kaloryczny

Zamieszczone przez Mort

Na na lody jogurtowe mam inny pomysł Nie lepiej włożyć zwyczajny jogurt do zamrażalnika na trochę uwcześnie wkładając do niego łyżeczkę, czy coś? I ma się loda na patyku

Jak byłam jeszcze dzieckiem, do każdego opakowania Danonków w lato dokładano patyczek i zachęcano aby właśnie w taki sposób robić lody
Hihi... i oczywiście że robiłam

Hmmm może i teraz tak spróbuję tylko że już z jakimś innym- mniej kalorycznym jogurcikiem

Lol, pamiętam to
Hehe, chyba sobie dziś w Tesco wynajdę jakiś smaczny jogurcik niskokaloryczny i jutro będę miała lody Zdrowe lody, to jest to

HIhihi
W takim razie pochwal sie potem jaki jogurcik wybrałaś i czy wyszedł z niego smaczny lód patyczany

Niom...zdrowe lody to podstawa powinni takie sprzedawać w każdej cukierni czy lodziarni

A tak w ogóle od kupowania lodów w gałkach odstrasza mnie ich cena 1,40 za gałkę I całe szczęśćie bo jak by były tańsze to bym kupiła i niestety zjadła a tak to można mieć mały kubeczek lodów patyczanych, co nie Mort i to jeszcze o wiele zdrowszych

te lody to fajny pomysł..sama zaczęłam rozważac ich "zrobienie" hihi
ja juz po kolacji, dzisiaj wpałaszowałam tuńczyka w sosie własnym z jajkiem i cebulką i łyżeczką majonezu light... chyba zdrowo jak na kolacje..no poza tym majonezem :P
wiec w sumie dzisiaj na koncie 1000-1100 kcalorii...ehhh,zeby na tym sie skonczylo... poki co jetem najedzona... biorę sie do nauki bo moze wieczorem spaliłabym troche kalorii skacząc na jakiejśc imprezce w klubie ze znajomymi
milego popołudnia dzewczyny....
buzki Kath:* Mort:*