Wątek: Nie chcę tak wyglądać

Wpadłam z rana z buziakami i pytam co nowego??

Wpadlam powieziec dzien dobryi zyczyc milego dnia
A to dla Ciebie !

No to jestem

Dopiero przyszłam z pracy i ledwie zdążyłam zjeść obiad . Ale śniadanko jak należy rano było i nawet jogurcik na drugie sniadanie w pracy też się udało skonsumować . Obiadek trochę późno, bo zaraz czas na kolację, ale trudno. Nie chciałam się nawpychać na raz, więc za godzinkę zjem małe co nieco i najwyżej wypiję jakiś soczek lub mleko, bo kalorii na dziś jeszcze 300 zostało.

Steperek nadal nie przyszedł . A tak już się na niego napaliłam

Z hula-hop też kiepsko. Wg mnie jest trochę za małe (ledwie sięga mi do pasa) a na dodatek mam wrażenie że jest jakieś lekkie (kiedyś jak miałam, to wydawało mi się cięższe a może to ja byłam lżejsza ?). W każdym razie - nieźle sobie wczoraj poćwiczyłam - schylając sie, żeby podnieść je z ziemi. Nie wiem jak to jest. Myślałam, że kręcenia hula-hop się nie zapomina jak jazdy na rowerze (ale u mnie wszystko jest możliwe - chociaż to moim zdaniem wina hula-hop). Ale nic to, nie dam się

Co do dietki, to jest o'k. Słodycze poszły w niepamięć (jak na razie )a i waga już drugi dzień nie podnosi się powyżej 75 kg

Ametystka - co do suszonych owoców to niestety się nie sprawdzają (u mnie). Też nie mam umiaru z ich jedzeniem. Jak już zacznę to koniec. Dlatego nie chcę wcale po nie sięgać. Albo są bardzo kaloryczne np. figi, które uwielbiam, albo dla odmiany - muszę spędzić potem nockę sam na sam z sedesem

Ja Tobie także życzę miłego dnia A jak się trzymasz?


Agatkowa - a no nic nowego Odchudzam się nadal staram się nie grzeszyć ze słodkościami i ciąąągle czekam na steperek
........................ i oczywiście jem śniadania

hiiiii - dziękuję. Muszę przyznać, że nawet się wyspałam

luna - dziękuję za buziaczki i ślicznego bratka ale zastanawiam się dlaczego tak rzadko do mnie zaglądasz

hardy - witaj Napisz coś więcej o sobie

Fajnie Ci idzie dietka a ja dziś wieczorem wybieram się na basen,kocham wode

Jakos sie trzymam choc latwo nie jest. Wiedzialam ze moj poczotek nie bedzie latwy i nieraz siegne po zakazane mi rzeczy. No ale coz jakos musze przetrzymac i niepoddawac sie. Bedzie dobrze.. Z wami dam rade.:*:*:*

U mnie suszone owoce się sprawdają - łazienka się uregulowała i nie chce mi się słodkiego. Są kaloryczne, ale biorę ich mało rano do muesli do pracy, i więcej nie zjem, bo nie ma

Hej

Cały dzionek tu nie zaglądałam, ale sama nie wiem, co takiego robiłam, że w końcu padłam . Normalnie - jak siedziałam - tak usnęłam .

Dietka - w porządku - wczoraj miałam małą wpadkę (tzn. nawet dość dużą) ale sama nie wiem dokładnie jaką, bo trudno mi określić - co to było - co ja jadłam. Ale zobaczymy co pokaże jutrzejsze ważenie

tenia55 - też lubię basen a raczej lubiłam. Teraz raczej nie rozbieram się publicznie (he he). Kiedyś nawet nieźle pływałam (jako dziecko) ale kilka lat później topiłam się, bo zaplątałam się w linki i pływam tylko żabką. Muszę mieć głowę nad wodą więc wszystkie inne style odpadają. W tamtym roku chodziłam z koleżanką na basen ale ona miała taką kondycję, że nasze wspólne pływanie było nierealne i przestałam chodzić

ametystka - trzymam kciuki

Agatkowa - a jak Tobie idzie?

MIKA SORKI ALE MAM CIĘŻKIE DNI I ZAWSZE ODWIEDZAM OSOBY MNIE ODWIEDZAJĄCE . WIDOCZNIE KILKA DNI CIĘ U MNIE NIE BYŁO.
BUZIOACZKI I MIŁEGO WEEKENDU.

Cudownego weekendu życze

Nie gniewaj się,ze malo wpadam,ale jak zaczyna sie wiosna,to mam sporo pracy na ogródku i to nie tylko u siebie,ale i u babci
Hula-hop...kiedys umiałam kręcic...w zeszłym tygodniu miałam sobie nawet kupić kółeczko,ale popróbowwałam...w markecie pokręcić i nic mi nie wychodziło

No to już jestem. Dzisiaj wielkie ważenie . Nawet się nie denerwuję, bo zdążyłam się już w międzyczasie kilka razy zważyć i wiem czego się spodziewać. Przyznam szczerze że chyba jednak codzienne ważenie mi służy. Nie denerwuję się tak bardzo przed sobotą a na dodatek na bieżąco kontroluję co i jak. Jak po mojej ostatniej (środowej czy czwartkowej) wpadce podskoczyło mi 40 dag przynajmniej wiedziałam czym to się kończy i następnym razem już chyba takiej dużej wpadki nie będzie. Dzisiaj jeszcze mam około 10 dag na plusie, ale gdybym się nie zważyła w międzyczasie pewnie o tej wpadce bym zapomniała a te 10 dag przeszłoby bez echa.

Dziś wszystko ok, tzn 1021 kcal. Czuję się świetnie, chociaż jestem trochę podminowana. Facet, który chciał od nas kupić samochód wystawił nas i mimo umówionego spotkania (na za godzinę) - nie przyjechał. Na dodatek stepperek jeszcze nie przyszedł. Wczoraj dostałam maila od faceta z allegro, że dziś (tzn. wczoraj) wysyła stepper DHL-em. Myślałam, że dostanę go wczoraj a najpóźniej dziś - a tu - klapa. Jestem zawiedziona. Oprócz tego moja mała znowu kaszle, mi kończy się @ (całe szczęście) i pokłóciłam się z mężem.

Po za tym wszystko w jak najlepszym porządku

hiiiii - no co Ty, przecież się nie gniewam. Tobie także życzę miłego weekendu Buziaczki

lunka - też umiałam i zapomniałam , ale uparcie próbuję. Strasznie Ci zazdroszczę tego ogródka. Uwielbiam taką pracę. Ja niestety ostatnio ślęczę tylko nad sprawdzianami, maturami i tym podobnymi rzeczami. Całuję słonecznie