Wątek: Tamarkowe jojo ;(( nowa fotka-357 ;)

Tamarku. Rewelacja. Jakie zmiany w wymiarach. Teraz to chyba dopiero złapiesz motywację

Ramionka ramionkami, bardzo ładnie schudły , ale zobaczcie ile tamarek w talii zgubił!!!!!!!! Tóż to ona nam niedługo będzie prezentowała talię osy!

Tamarku, jak jeszcze raz będziesz ględzić głupoty w stylu, jadę do koleżanki i zjem tylko jabłko przez cały dzień, to osobiście ci do tyłka nakopię! Odżywiać trzeba się racjonalnie, jeżeli chce się trwale pozbyć likogramów. Czemu to kolezanki nie będziesz nic jadła? Nie da ci, czy co? A nawet jak nie da, to zawsze możesz sobie wziąć ze sobą sałatkę lub chociażby kanapkę z Wazy z dużą ilością warzyw i serem lub kiełbasą. Same warzywa są lepsze, bo szybciej spalają się przy nich węgle. No i jogurt oczywiście.

Ależ Muffelku Ja już pożarłam 350 kcal A postanowiłam wczęsniej wrócić,bo o 17 mam jazde(mój tatuś peacuje w Auto szkole...A egzaminn za 2 tygodnie )...potem aerobik..Matko,kolację chyba na aerobik wezmę zjem dziś pożądnie,nie martwcie się
Koleżanka też na diecie! Trzeba sie troche pomotywować nawzajem Dobrze,że nie pada Pozatym wezmę ze sobą jakieś żarełko a jak wróce to grzecznie zjem obiadek ,kolacyjkę i polece wszystko spalać

A co do talii....Mówiłam,że ejstem z niej najbardziej zadowolona Ale teraz cieszą mnie moje ręce Bo wyglądały jak nogi słonia a teraz to już jakoś zaczynaja wyglądać

Miłego dnia Dziewczyny Ja lecę na busa
P.S Nie lubię jeździć busami Jak ważyłam te 99 kilo to jak wisadłam do busa(jechałam nim 2 razy w życiu) to miałam wrażenie,ze zaraz się zawali pod moim ciężarem,i że ludzie dziwnie sie gapią i się śmieją,bo busik się ugina ...

P.S 2 wiecie co? Ważąc 99 kg nosiłam stanik 85 C....
ważąć kilogramów 80...nosze...85 C :P

Nooo,dzień już za mną Aerobik zaliczony,dietka wyszła cos 950-1000 więc jest super W większości owoce Ale nie chce mi sie wpisyywac do dzienniczka,jestem zbyt zmęczona ale dzięń udany
Sport był,dieta była

Oj jakie ładne wymiarki tu się ukazały
Talie to masz super a i ramionka leca
Usmiałam sie z tego busa... wariatka
Ja też noszę 85 C... tylko teraz w tym C to mi troche luźno... jeszcze pare kilo temu było 90 C tak na styk i czasem musiałam D kupować.
Szczęściara, że Ci cycki nie spadaja... ja to się boje, że niedługo będę miała mniejsze od brzucha

Buziole laseczko

No proszę jak centymetry lecą, tylko pozazdrościć, ja o cyckach to nawet nie wspomnę, nie wiem jak będą wyglądac po diecie i wykarmieniu drugiego dziecia

Gratuluje i tak trzymaj a kiloski pójdą w siną dal

Piękna Busik się nie załamał ja nie wiem czemu mi nie maleją..ale zaczęłam to doceniać

Ewulkoy zawsze jakieś kremiki po wykarmieniu można wmasować.....No ale..ja tam doświadczenia nie mam.. Czy mi sie wydaje,czy suwaczek przesunięty o 0,3 kg? Jeśli tak to GRATULACJE

Teniu Dziękuję

Dalej cierpię na zakwasy po środowym aerobiku:P Dziś miałysmy taki układ,że nie wiedizłam co ze sobą zrobić.A raczej z nogami Jakieś czacze,mamba i inne pierdoły,masa obrotów..Zawsze to lubiłam,ale jakoś dziś mi nie wychodziło-to pewnie przez te zakwasy i tak wolę treningi siłowe
Jutro na śniadanko(zgapione od kogoś z forum...Od Muffelka od Ewulkii...lub kogo innego,naprawde nie wiem,ale dziękuję za pomysł ) wszamię sobie fasolkę białą z puszki z tuńczykiem w sosie własnym Ciekawe czy bedzie dobre

Bleee nie lubię tuńczyka ogólnie jedyne ryby jakie jadam to filety z mintaja
Ja właśnie wypiłam kawusie i się zastanawiam co wszamać na śniadanie - pomysłu od Ciebie nie ściągnę bo mi przez gardło by nie przeszło
Miłego dnia Robaczku

Zamieszczone przez tamarek

Ewulkoy zawsze jakieś kremiki po wykarmieniu można wmasować.....No ale..ja tam doświadczenia nie mam.. Czy mi sie wydaje,czy suwaczek przesunięty o 0,3 kg? Jeśli tak to GRATULACJE

Ano wmasowywuję codziennie nawet , mam taki żel poporodowy który ściąga skórę ... podobno ma nie obwisnąć Zbaczymy, ale widzę poprawę bo mniej cellulitu mam , tylko to chyba efekt diety a nie preparatu.... trudno powiedziec, zobaczymy rezultat na końcu
A suwaczek przesunięty, ba nawet dziś na 93 :P