Wątek: "Piękna" walczy o szósteczki !!! :)))))

Wpadłam na chwile przy śniadanku w pracy
Szefowa na urlopie więc mam nieco więcej "luzu"
Oj jak ja bym chciała żebyście miały racje z tym trwałym efektem
Waga dziś troszke szalała - miałam 3 podejścia... raz było 86,5 raz 87 a nawet pokazało się 86 Ale suwaczka jeszcze nie zmieniam... poczekam aż to 86 będzie stabilniejsze
Pozdrawiam Was cieplutka i życze udanego dzionka

ja tez zycze miledo tygodnia

mysle ze juz niedlugo zobaczysz to stabilne 86!

Witam ponownie
Ależ dziś zakręcony dzien... ostatnio cierpie na brak apetytu na cokolwiek (nie sądziłam, że ja kiedyś napisze takie słowa )
Po pracy leciałam do sadysty (dentysty) więc w przelocie zjadłam jogobelle z musli pomarańczowo-bananową i dopchałam się... Big Milkiem
Do tysiaka zabrakło dość sporo kalorii a nie chce przeginać i kończyć dnia z 800 na koncie więc troche późnawo bo po 19 dopchałam się jeszcze plasterkiem sera żółtego i szkalnką mleka...
Z ciekawości weszłam na wage w ciągu dnia (chciałam sprawdzić jaka jest różnica między poranną waga a popołudniową) no i na tej wadze pokazało sie 86
Jeśli wynik się rano potwierdzi to przesunę suwaczek

Kurcze jak ja już marzę o urlopie.... ukrop taki, że ledwo da sie wytrzymać... w pracy w pokoju zaduch taki, że nie ma czym oddychać... no i oczywiście najważniejszy powód... to spotkanie z Misiem za którym baaaaardzo tęsknie
No ale... został mi jeszcze miesiąc... z małym haczkiem :>

Za kilka dni mija drugi miesiąc mojej dietki więc postaram się zrobić jakieś małe podsumowanko

No i waga sie potwierdziła 86
Zatem kolejny kilosek za mną
Miłego dnia życzę i lece do pracy

moje gratulacje. pa pa kilogramik

miłego dnia

Dziś nie do końca było dietkowo...
Wylądowałam w sphinxie a wiadomo jakie tam pyszności
Zatem dziś na liczniku może być ciut więcej bo znów mi ciężko policzyć.
Ogólnie wrzuciłam dziś w siebie
2 kawy z mlekiem (bez cukru)
Batonik corny
Danio waniliowe (150g)+ 3 wasy
2 sucharki suonko (nawet dość mało kaloryczne bo 30,04 kcal sztuka)
No i ten spxinx czyli danie na mniejszy apetyt (ryż - pół zostawiłam, surówka i mięsko grilowane z kurczaka z warzywami ) Oczywiście sosów też troche zjadłam ale pity nie tknełam
Wychodziłam ze sphinxa nażarta jak świnia
No i na tym koniec dziś bo nic we mnie juz nie wejdzie
Jesli obiad nie miał ponad 500 kcal to tysiaczka nie przekroczyłam

Mnie się wydaje,że tak bardzo to nie nagrzeszyłaś w tym Sphinksie. Obiadek w miarę normalny. Nie musisz mieć wyrzutów sumienia, moim zdaniem
A przy okazji, gratuluję ci zmniejszenia się !

Witam
Ja tylko na momencik - dziś dietka oki Zmieściłam sie w normie... a za równiutki miesiąc przyleci mój Miś i mam nadzieje, że czekają nas cudne wakacje
Oj... jak ja dziś zmokłam... te burze ostatnio kochają Łódź :>:>

no to wpadłam posprzątać

No ,właśnie, cos te burze ze szczególną lubością rozładowują sie nad Łodzią. Dziwne
Na za to wszystko omija , nawet deszcz porządnie nie popada.