Wątek: Ciężko idzie... Ale muszę dać rade :) (fotki-26, 29, 71,87)

Oj

Strasznie głupio mi (ale przyznam, że to nie moja wina) - bo zamiast chwalić Cię i podziwiać - znowu trzeba Cię solidnie ochrzanić. To przykre, jak ktoś życzy z całego serca jak najlepiej a druga osoba tylko pięknie przytakuje i obiecuje poprawę. Już raz zdarzyło mi się porządnie (w moim mniemaniu) Tobą potrząsnąć a inni poszli w moje ślady. Przyznałaś rację i co .................. nic. Obiecałaś poprawę i co? ...................... nic. Piszesz, że cieszysz się i już nie będziesz chodzić głodna. Co to znaczy? Czy mam rozumieć, że po tym jak pisałaś na forum "wstałam późno i nie zdążyłam zjeść", czy "byłam taka zalatana, że nie miałam czasu", czy "wcale nie byłam głodna" - chodziłaś głodna???????

Wszystkie staramy się wspierać nawzajem. Pomagać sobie. Jesteśmy szczere ............. tylko nie Ty. To bardzo przykre. Przypomnij sobie, co pisałam wcześniej o dojrzałości i powiedz, czy to co robisz jest dojrzałe?

Miseczka płatków fitness i kawa - posiłek na cały dzień



Mimo tych przykrych słów - gratuluję wyników egzaminu gimnazjalnego

Buziaczki na miły dzień :P :P

Ja też rzadko biegam do kibelka. Przed dietkowaniem chodziłam raz na tydzień, na początku diety coś mi się przestawiło i nawet codziennie albo góra co 2 dni a teraz znowu jest gorzej i chodzę co 3-4 dni .

Czyżbyś wcinała moje najukochańsze Cruchy firmy Sante? Te bananowe z rodzynkami i czekoladą Ubóstwiam je

a ja dopadlam teraz takei zwykle crunchy sante 450 kcal na 100g grrr ale jest taaakie pyszne

niestety musze sie zgodzic z mika17 ma racje i podpisuje sie pod tym postem Tusiu

Wpadam doslownie za sekunde, bo zaraz lece na zakonczenie roku szkolnego...
Chcialabym wyjasnic jedna sprawe tylko rpzed wyjsciem.
To, że nie miałam czasu, kiedy jeść. Budze sie rano. Ide do szkoly, tam zjadam dwie kanapki. Wracam, jem jakies male cos. Ide spac. Budze sie o 22. Zjadam cos. Ide spac po godzinie. Wtedy kiedy moge to jem... Poza tym "Miseczka płatków fitness i kawa ". Tyle napisalam co nie oznacza ze tyle zjadlam przez caly dzien.

Ok, mykam. Pa

ja tam uważam, ze najlepiej jest wpisywać na forum co "było zjedzone" mi tez sie czasem nie chce, ale to ważne - bo Ty widzisz wszystlko jak na dłoni, a i inni, którzy mogą przyjść z dobrą radą, pochwałą, albo opierdzielem.
Mi też sie nie chce tego wpisywac, tym bardziej, ze ja zawsze w kalendarzu zapisuje co jem, a tutaj musze robic jeszcz raz to samo, ale na mnie to działa moblizująco, tzn jak np. mam ochotę na loda, albo cos niewskazanego na diecie to najczęściej z tgo rezygnuę i zamieniam na owoce i warzywa, fajne jest to, ze mozesz pokzać to innym, naprawdę polecam
Trzymaj sie Tusiu!

Zamieszczone przez tusiayo

Wpadam doslownie za sekunde, bo zaraz lece na zakonczenie roku szkolnego...
Chcialabym wyjasnic jedna sprawe tylko rpzed wyjsciem.
To, że nie miałam czasu, kiedy jeść. Budze sie rano. Ide do szkoly, tam zjadam dwie kanapki. Wracam, jem jakies male cos. Ide spac. Budze sie o 22. Zjadam cos. Ide spac po godzinie. Wtedy kiedy moge to jem... Poza tym "Miseczka płatków fitness i kawa ". Tyle napisalam co nie oznacza ze tyle zjadlam przez caly dzien.

Ok, mykam. Pa

no no, widzę że tu się ktoś glodzi.
pamiętaj im mniej bedziesz jadła tym tym bardziej bedziesz zaciskac sobie pętlę na szyi. Jedząc coraz mniej, i chudnąc, bedziesz musiaal potem jeszcze mniej jeśc żeby tracić na wdze. Na początku bedzie to np. 1000 kcal, abys chudła, a potem jak zrzucisz np. kolejne 5 kg, to bedziesz musiała np już tylko 700-800 kcal jesc, aby tracic. wiec nie jest to rozsadne.pilnuj zatem tego abys zjadła to co masz zjeść.

tusiayo - o której wstajesz rano? To spanie od ... do 22 to długo? Chyba masz strasznie rozbity dzień .

Zamieszczone przez magdahi

ja tam uważam, ze najlepiej jest wpisywać na forum co "było zjedzone" mi tez sie czasem nie chce, ale to ważne - bo Ty widzisz wszystlko jak na dłoni, a i inni, którzy mogą przyjść z dobrą radą, pochwałą, albo opierdzielem.

To nawet nie jest kwestia tego, że mi się nie chce Tylko zupełnego braku czasu. To jest kwestia tez tego, że czasem bracia zabieraja mi kabel i nie mam neta

Zamieszczone przez magdahi

Mi też sie nie chce tego wpisywac, tym bardziej, ze ja zawsze w kalendarzu zapisuje co jem, a tutaj musze robic jeszcz raz to samo, ale na mnie to działa moblizująco, tzn jak np. mam ochotę na loda, albo cos niewskazanego na diecie to najczęściej z tgo rezygnuę i zamieniam na owoce i warzywa, fajne jest to, ze mozesz pokzać to innym, naprawdę polecam
Trzymaj sie Tusiu!

Ja tez tak mam Jak nachodzi mnie ochota na cos slodkiego czy cos, to mysle ze glupio bedzie znowu dostac ochrzan