Wątek: WALCZĘ ZNOWU ..... Z NOWĄ MOTYWACJĄ :)))

A dziś tak dietkowałam:


X Grahamka średnio 100g 0,4 100,00
X Parówki średnio 100g 0,42 122,64
X Pomidor szt. 200g 1 34,00
X Morele bez pestki średnio 100g 1,7 52,70
X Danone Fantasia truskawkowy opakowanie 150g 1 166,50
X Cebulowa z zasmażką talerz 250ml 1 138,20
X Ziemniaki młode gotowane bez masła średnio 100g 1,5 94,50
X Piersi indyka bez skóry porcja 120g 2 220,00
X Fasolka szparagowa gotowana średnio 100g 2,2 77,00
X Kapusta słodka surowa średnio 100g 1,2 36,00
X Serek waniliowy Rolmlecz opakowanie 200g 1 250,00
X wasa zytnie kromka 9,42g 2 50,00
X Szynka konserwowa plasterek 15g 2 49,60
X Kawa (bez cukru) 1 5,00
X Mleko chude 2% tłuszczu ok.1/2 szklanki 100g 0,6 28,20
X Pomarańcza bez skórki średnio 100g 2,2 88,00


W sumie kalorii: 1 512,34

Uciekałam dziś z dzieciakami z placu zabaw przed deszczem, a że się chmura oberwała zaczęło lać jak z prysznica, oczywiście bez parasolki.... trzeba się gdzieś było schronić.... a najbliżej była (o zgrozo) cukiernia Dziecko zażyczyło sobie jagodziankę, drugie jeszcze sobie życzyć nie może (ledwo w wózku dopiero siedzi), a mamusia ..... mamusi mało ozór nie wpadł, ale dzielnie wytrwała
Oczywiście nie opowiem co w tej cukierni bylo bo się zaślinicie

tak trzymać, jestem z Ciebie dumna, oby tak dalej, super, super i jeszcze raz super!
Ja to czasem chodze i oglądam sobie jedzenie, takie mam zapędy masochistycne

No to faktycznie Wam się udało z tą cukiernią (no, komu się udało, to się udało ) Mamusia się ocierpiała a dzieci miały frajdę Najważnie że dałaś radę

Ja się już uodporniłam na widok słodkich bułek i ciastek. Mojemu smykowi kupuję ze 2-3 razy w tyg. słodką bułkę, więc się już przyzwyczaiłam. Zresztą w domu w szafce leży od dłuższego czasu czekolada, Grzesiek i dwa batoniki czekoladowe, którymi goście obdarowali moją pociechę. Michał nie może jeść ciemnej czekolady, więc wszystko zbieram dla tatusia jak wróci z wojaży do domku .

Ależ mnie rozśmieszyłaś tym ozorem Dzielna Mamusia!!!

hehe no to super ze sie na nic nie skusilas trzeba sie uodpornic na takie sytuacje

jadlospisik widze ze tez ladny, stawiam piateczke za odchudzanie

Powiem Wam że moja waga wariuje Dzis pokazała 95kg Przesuwam więc suwak o kolejne 0,5

Dziś zamiast porannego rowerka skatowałam się prasowaniem
Dzień przebiega oczywiście dietkowo :P

Gratuluję Moze..może pożyczysz mi swoją wagę? Ja też chce taką zakręconą wagę
Ale tak na poważnie.. Przy takiej systematyczności i wytrwaniu jakie Ty masz trudno by waga nie wskazywała coraz mniej) Tak trzymaj;d

Może wpadniesz do mnie i zaczarujesz moją wage? Bo cos ostatnio uparła się na to 85,5 i nie chce ruszyć dalej
A z ta cukiernią... niezły trening silnej woli - nie dałaś się pokonać To kolejne 0,5 kg to pewnie nagroda

Dziś pożarłam:


X wasa zytnie kromka 9,42g 4 100,00
X Szynka konserwowa średnio 100g 0,5 80,00
X Pomidor szt. 200g 1 34,00
X Banan bez skórki szt. 150g 1 120,00
X Maliny średnio 100g 1,4 35,00
X Pomidorowa z ryżem talerz 250ml 1 137,00
X Udka gotowane porcja 100g 1 145,00
X Kalafior gotowany średnio 100g 2,2 63,80
X Ziemniaki młode gotowane bez masła średnio 100g 2 126,00
X alpro soja srednio 100g 2,5 205,00
X Grahamka średnio 100g 0,7 175,00
X Ser topiony kremowy małe opakowanie 100g 0,5 155,00
X Pomidor szt. 200g 1 34,00
X Kawa (bez cukru) 1 5,00
X Mleko chude 2% tłuszczu ok.1/2 szklanki 100g 0,6 28,20
X Kiełbasa krakowska podsuszana średnio 100g 0,3 54,00


W sumie kalorii: 1 497,00

Kolejny udany dzień
No idę rozwieszac ostatnie pranie.... dziś się naprałam, naprasowałam, uwielbiam to