nagrila, ważne że dietkujesz dalej
Lepiej już się czujesz?
Ładnie ćwiczysz na steperze![]()
nagrila, ważne że dietkujesz dalej
Lepiej już się czujesz?
Ładnie ćwiczysz na steperze![]()
A było 119 kg ...
Czuje sie już o niebo lepiej. Mam jeszcze katar i od czasu do czasu ataki kaszlu ale powoli wracam do formy. Musze tylko uwazać zeby po ćwiczeniach szybko ubrac cos ciepłego bo inaczej dopada mnie kaszel i męczy przez długi czas. Za 40 minut na dobre i na złe. Wtedy do końca wymęczę mój stepperek![]()
Nooo niezły steperkowy plan
A mnie dziś bolą pośladki![]()
![]()
kurna tylko po czym
![]()
![]()
wczoraj strzeliłam tylko tysiąc kroczków
![]()
![]()
Witaj Kochana!!1
I jak stepperkowanie poszło:> udało się jeszcze pośmigac przy na dobre i na złe?
Musisz jeszcze na siebie bardzo uważać, ale cieszę sie, ze czujesz się juz o wiele lepiejoby tak dalej, bo wiesz wiosna zapasem nie można chorowac, to jest absolutnie zabronione
![]()
![]()
zycze Ci dzisiaj udanego fit dniaDDDD
buziaczki!!!!!
Tylko żeby on nie wymęczył CiebieSzalejesz mała, oj szalejesz
![]()
No ladnie mnie nie ma a Madzia mi tu sie rozchorowalakuruj sie kuruj
:*
A ja idę na roweeer po obiadku !!!
![]()
A Ty kochana ćwicz ładnie w domku, w ciepełku. Jak sie wykurujesz to Cie zabiorę ze sobą.
bardzo sie ciesze,ze czujesz sie juz lepiejmusisz sie wyleczyc "do konca" zeby pozniej nie bylo wiekszych problemow
pozdrawiam
Dobrze ze wracasz do zdrowia
Ściskam![]()
A było 119 kg ...
Hej Hej Kochana, jak Ci minał czwartek? Jak się czujesz?
Mam nadzieje, że wszystko ok)))
Odezwij się jak tylko bedziesz miała chwilke!!!
a teraz kawusia na pobudkę i miły początek dnia)) absolutnie light
DD
![]()
Zakładki