Wątek: najwyższy czas zacząć... ponad 30 kg do zrzucenia!!!

no i mimo wczorajszej porażki weider zrobiony... więc jakoś przeżyje ten wczorajszy dzień... uleglam namowom koleżanek i qrde głupia jestem :/ i tyle...

Witam we wtoreczek. :P
Weszłam na strone Widerka ale chyba poczekam jak mi troszeczke brzuszek spadnie hi hi :P

Czasami się zadarzą wpadki, a w towarzystwie to czasami, no ulegamy.
Trzeba się wziąść w garść i na nastepny raz już zamiast pizzy zamówić sobie sałatkę
Pozdrawiam i milego dnia

Dziś jestem z siebie dumna
pomijam ze przy porannym ważeniu było 117 < więc niby bez zmian ale ciesze sie mimo wszystko bo ostatnio było ponad 118> to wczoraj jeszcz zrobiłam weiderka, <fakt ze 1 serie a nie 2, ale zawsze > to do tego jeszcze dzis było super:
4 kromki chrupkiego pieczywa z almette
miseczka zupy jarzynowej
2 batoniki corny
no i kawa oczywiście w ilościach sporych, jak to zawze u mnie....

dziś siweczorem zamierzam:
wypić herbatke z cyklu "spalanie" <jedna już wypiłam>
zrobić weiderka, jak to w dzień drugi wypada: 2 serie...

Co to za herbatka "spalanie"???
I gratuluje wzorcowego dietetyczno-Weiderkowego dnia

wcześniej napisałam:
"... dziś iweczorem zamierzam:
wypić herbatke z cyklu "spalanie" <jedna już wypiłam>
zrobić weiderka, jak to w dzień drugi wypada: 2 serie... "
więc do całeo jadłospisu musze dposiaś małego krokiecika, 2 marchewki, 2 brzoskwinie, i sok z woda, herbatki nie miałam kiedy wypić, zrobiłam weidera, tak jak trzeba w 2 dzień 2 serie... czuje sie świetnie
wiem że powiecie że mi odbiło, ale mam wrażenie że brzuch mój zrobił sie bardziej "płaski" oczywiście na miare swoich możliwości... no i dobrze sie czuje po tych cwiczeniach... wogóle jakoś tak fajnie zobaczymy jutro

dixie kochana, jest taka herbata 3-fazowa, 1 etap spalanie, pijesz przez 2 tygodnie, póxniej pijesz oczyszczanie i stabilizacja< te dwie to pijesz tydzień jedną i tydzień drugą>... lalka jest expertką od tych herbatek bo chyba już cały cykl kończy
tutaj masz s tronke gdzie jest pokazane puełko <może ci sie z reklam skojarzy> [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ja niestety kupilam kiedys kiedyś cały "zestaw" ale nigdy nie skończyłam całej fazy... mnie osobiście nie chce sie jeśc po tej herbatce... niby powinno sie pić 3 dziennie, ale ja daje rade wypić 1-2 , jestem tak pełna że sie więcej nie mieści... i jak dla mnie jest poprostu dobra.. <zielonej herbaty np nie tkne wogóle>

Aha juz rozumiem.I jak to smakuje? da sie to pic? Ja nie umie pic hernatek ziolowych, chyba ze duszkiem.Te ktore kiedys probowalam stosowac smakowaly okropnie.

no własnie dixie dla mnie tez... a z ta jest inaczej, spoko sobi popijam,,, tylko ze ja generalnie herbat nie pije i czasem zapominam ja sobie zaparzyc

cZESC :P
Wpadam sie przywitac. Ja za to lubie herbatki slim ale zawsze zapomne ich sparzyc
Szafa w kuchni ich pelna.Ale zwyczajnie zapominam ich pic [/list]