Wątek: najwyższy czas zacząć... ponad 30 kg do zrzucenia!!!

oduczyłam sie jeść wieczorem!!!!!!!!!!!!!
:
ale mam radoche... juz któryś dzień z rzędu nie jem po 19-20 a nawet ok 18 kończe ostatnim hapsem... normanie szok!! jak dla mnie
wiadomo że nie codzień będzie tak pięknie, ale postaram sie żeby tak było

powiem wam szczerze... troche sie zawiodłam... wczoraj nie jadłam wieczorem i sie spodziewałam że dziś bedzie mniej na wadze... a tu prosze 117.7 .. wogóle czuje sie jakas taka " opuchnięta" a już po @....

Witaj wpadłam sie przywitac :P tez ede cie wspierac . :P

Dzieki za podpowiedz sprawdz czy póżniej działa :P pa pozdrawiam

Nie mogłam wkleić linka to sama go wklepałam i nie wiem czy działa

Witam Ładnie sie witam, bo pierszy raz jestem < nie zeby było, ze potem sie witam brzydko :P >
Matkoo..oduczyłas sie wieczorem ? zazdrocha... mnie własnie wieczorem najbardziej męczy... Waga, że nie spada sie nie przejmuj, jak ruszyy... to dopiero bedzie radocha

może sie w koncu doczekam ruchu wagi... oczywiscie w lewo;p z ym że zdaje sobie sprawe że to troche moja wina... słabo trzymana dieta to i efektów brak prawda? :/ heh....

Witam cie kopciucho swoją drogą miło "poznać" kogos nowego

evi kochana, wszystko dobrze, tylko wymaż ten dwukropek z przodu ":" .. on powoduje że link nie świeci sie na niebiesko i nie będzie przekierowywał po kliknięciu dotwojego wątku :*

Jesteś czy cie nie ma. Gdzies balujesz ja wróciłam z 2 godz spacerku :P POZDRAWIAM

dziekuje Wam dziewczynki ];**** dziekuje ze wogole odpowiedzialyscie na mojego posta... dla mnie znaczy to bardzo wiele... dzisiaj po burzliwym dniu pelnym lez razem z mama zadecydowalysmy ze pojde do dietetyczki zeby ustawila mi diete... wczesniej chyba nie wspomnialam ze biore tabletki hormonalne...to one mnie tak ostatnio rozsadzily...od listopada przytylam 14 kg!! rodzina zauwazyla ze mam dola i postanowili mi pomoc... trzymajcie za mnie kciuki ];]

poisongirl bardzo sie ciesze że rodzina postanowiła cie wesprzec może dzięki temu twój nastruj sie poprawi wpadaj do mnie kiedy zechcesz i opisuj co słychacpozdrawiam :*


ewi no piekny spacerek, nie ma co... a ja wam powiem cos jeszcze..... pochwale sie ...
zrobiłam 1 dzień wedera, czy waidera, czy jeszcze jak to tam sie pisze...
aż sie boje innych dni, gdzie więcej powtórzeń, fakt że 1 dzeń poszedł dość szybko, ale mięsnie brzucha czuje.... no nic... najważniejsze że coś ćwicze